Millä asenteella uuteen päivään?
Onko olemassa hyviä ja huonoja päiviä?
Itse ajattelen, että hyvä päivä syntyy yleensä hetkestä nauttimisesta. Läsnäolosta niille ihmisille joiden kanssa on, tai sitten itsekseen olemista silloisen fiiliksen mukaan. Hyvän päivän tullessa iltaan on iloinen ja kiitollinen olo.
Huonon päivän voi tehdä vaikkapa liian suuret odotukset päivän sisältöä tai läheisiä tai itseä kohtaan. Tai sitten liian stressaavat olosuhteet.
Millaiset asiat sitten voivat pilata hyvänkin päivän? Valittaminen ja virheisiin keskittyminen tulevat ensimmäisenä mieleeni. Jos itse tai seuralainen valittaa toisista ihmisistä/olosuhteista liian pitkään ja yleinen tunnelma alkaa olla negatiivinen, alkaa helposti voimat mennä miinuksen puolelle. Vaikeista asioista voi tietysti jutella, se on eri asia, mutta jos kaikista tilanteista huomataan vain negatiivinen puoli alkaa sellainen seura olla todella uuvuttavaa. Sen sijaan, jos huomataan hyvät asiat ja sanotaan ne ääneen tulee tunnelmasta usein iloinen ja virkistävä. Itse siis kaipaan ns hyvään päivääni positiivista asennetta ja ilahduttavia sanoja.
Nyt on juuri kaunis kesäpäivä alkamassa. Sää on on mainio. Päivästä voi tulla hyvä monella tapaa. Haluan lähteä tämän päivän seikkailuun kiitollisella mielellä. Huomata kaiken sen kauniin ja hyvän, mitä tänään tulee vastaan. Toivottavasti päivän saapuessa iltaan, huomaan, että ”Tämä oli hyvä päivä!”.