Placeholder image

Bing – terveys ja fitness ravitsemus-ja liikuntaseurantasovellus kokeiltu

Latasin kesällä itselleni bing ravitsemus- ja liikuntaseurantasovelluksen kännykkään. Aika kiva, siis jos on kurinalainen. Mä ajattelin, tai no lähinnä toivoin, että jospa tuo seurantasovellus auttaisi mua kurinalaistumaan.     Koska se on seurantaohjelma, tulee siihen itse laittaa jokainen ruoka, minkä syö. Pari ekaa päivää olin innostunut ja laitoinkin siihen syömiseni. Sovellus laskee tietenkin myös kalorit, […]

Placeholder image

Sössivä kokki, sössi vain semisti

Olen kauhean huono seuraamaan mitään orjallisesti ja välillä podenkin siitä kauhean huonoa omaatuntoa. Mutta tämä oli tosi kiva juttu.   Meillä oli nimittäin perjantaina ekaluokkalaisen kaveri koulun jälkeen leikkimässä ja tytön äiti toikin kiitokseksi kotimaansa perinneaamiaisen tarvikkeet, jotta voisin tehdä aamulla aamupalaa perheelle. Kerran hänen luonaan käydessäni hän oli laittanut minulle vastaavaa aamupalaa ja sanoin, […]

Placeholder image

Paleoliittistä ruokavalioa kokeiltu

Kesän aikan olen kokeillut paleoliittistä ruokavaliota ja miehenikin sai siitä pistoksen. Paleo sopii mm. vähärasvaisuutensa vuoksi hyvin kaltaisilleni sydänvaivaisille. Ensimmäisenä yhteisenä kokeiluna laitoimme kassler – lihaa sipulin, herneiden, kesäkurpitsan kanssa, suljimme uunipussiin ja suojasimme foliolla ja koko mahtava komeus maahan.    Siis vanhanaikaisella”rosvopaisti”menetelmää melkein seuraten tehty: kaivettu kuoppa paisti pohjalle hiekkaa päälle suojaksi kuuma hiillos […]

Pakollinen ”vielä on kesää jäljellä” – postaus

Pakollinen ”vielä on kesää jäljellä” – postaus

  Tässä vaiheessa kesää, se kun ihan yhtäkkiä on lopuillaan, tulee väkisinkin haikeana muisteltua kesälomaa. Samantien tulee korvamato kolkuttelemaan; ”vielä on kesää jäljellä…” soi päässä ja kauan. Sitä hyräillessä katselin lomalla ottamiani kuvia. Mukana on myös muutama lasten ottama.     Särki kävi nappaamassa pojan pudonneen rinkelin.   Mansikoita, tietenkin piti ostaa! Kesän ehdoton herkku. […]