Kuulumisia – Rv 8+1

Eilen starttasi 9. raskausviikko. Odottelen jo perjantaita, jolloin on taas ultra yksityisellä. Olin sopinut kunnallisen neuvolakäynnin ensi maanantaille, niin lääkäri ehdotti, että katsotaan ultra vielä ennen sitä. Vähän on mietinnässä, että jatketaanko näitä ultrakäyntejä vielä yksityisellä puolella kunnallisen lisäksi, ehkä ei. Meillä on ollut Graviditaksessa vain niin mukava lääkäri, että haikeilla mielin luovun hänellä käynneistä. Katsotaan mitä hän ehdottaa ja mietitään sitten tarkemmin. Kunnalliset ultrat ja neuvolat aiotaan käydä joka tapauksessa.

Raskausoireiden osalta mennään melkeimpä samoissa merkeissä kuin viime viikolla. Vatsan turvotus vaan tuntuu lisääntyvän viikko viikolta. On ollut hieman hankaluuksia tottua siihen, että farkut puristavat ja tiukkojen paitojen kanssa näyttää siltä kuin olisi jenkkakahvat, mitä ei aiemmin ole ollut. Olen jopa miettinyt onko tämä tosiaan turvotusta vai olenko tässä muutaman viikon aikana alkanut lihomaan kun ruokahalu on ollut melko kohdillaan.  Luin jostain, että ananas/ananasmehu auttaisi tähän turvotukseen, joten täytyy kokeilla. Kuva tältä aamulta.

Olen jättänyt juoksulenkit kokonaan pois, ja käynyt muutaman kerran kävely/kevyt hölkkä lenkeillä. Steppiä ja bodypumpia olen jatkanut, ja aion jatkaakin niin pitkään kuin tuntuu hyvältä. Väsymyksen vuoksi muutamina viime viikkoina treenit ovat kuitenkin jääneet melko vähälle. 

Päivittelen tilannetta taas perjantaina ultrakuvan kera :)

xoxo