Oman kehon tutkiskelua – Rv 7+0

Uusi viikko starttasi tänään. Alkuraskauden ultran jälkeen stressi on huomattavasti helpottanut. Lupasinkin silloin itselleni, että jos kaikki ultrassa näyttää hyvältä niin keskityn vain nauttimaan olosta enkä mieti turhia..enkä surffaile keskustelupalstoilla. Viime viikkoina on tullut tutkiskeltua omaa kehoa erityisen tarkkaan, varsinkin kun raskausoireita on koko ajan ollut melko vähän. Edelleen öisin vaivaavat kuumottavat jalat, rinnat ovat arat ja väsymys iskee helpommin kuin aiemmin (ehkä myös huonosti nukuttujen öiden vuoksi). Nälkä on jatkuva ja etova olo tulee helposti jos ei nopeasti ole käsillä jotain syötävää. Olenkin tankannut jääkaappiin erilaisia hedelmiä, jotta olisi jotain suht terveellistä puputettavaa pitkin iltaa. Jatkuvaa nälkään kun yhdistää vielä ummetuksen niin ah, olo on ihanan turvonnut.

Onkin ollut hieman hankala totutella tähän vatsan turvotukseen. Edes aamuisin vatsa ei näytä enää samalta kuin se näytti kuukausi sitten. Kohtuhan ei vielä tässä vaiheessa kasva näkyvästi (kai?) ja siksi olenkin ihmetellyt miten vatsa voi jo tässä vaiheessa pömpöttää. Ehkä nyt vaan parempi totuttautua tähän, koska pienemmäksi se ei ainakaan hetkeen tästä tule. Kuva viime viikon alkupuolelta (rv 6) eli ns. lähtötilanne vatsan suhteen.

vatsa rv 6.jpg

Nyt nauttimaan ulkoilmasta (takatalvesta) koirulin kanssa…

Hyvinvointi Terveys Ajattelin tänään
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.