
17.5.2018
Tällä hetkellä… Olen innoissani säännöllisestä unirytmistäni. Kuulosta tosi mummolta, mutta olen vihdoin saanut kiinni kunnon unirytmistä. Vuosi sitten kärsin pahasta unettomuudesta, josta toipuminen on kestänyt pitkään. Olen muistaakseni luvannut kirjoitella teille unettomuudesta ja univaikeuksista, sekä niiden (itse)hoidosta, ja tulen pitämään lupaukseni. Mistä olet innostunut viimeksi? Luen paljon tieteellisiä artikkeleita, meta-analyysejä ja katsauksia rintasyöpäpotilaiden hyvinvointiin […]