Pidä 3 minuutin hengähdystauko!
Olen oppinut parin viimeisen päivän aikana aivan liian monta asiaa. Mikä hauskinta, kantapään kautta. I feel like I’ve learned (too) many things during these couple of days. What’s more, and best, through the hard way. Find out more below! Siksi olen tarvinnut päivittäisiä mindfulness- ja meditaatioharjoituksia enemmän kuin aikoihin. Mindfulness-harjoitteet ovat tuoneet päiviini […]