5 asiaa mitä opin vuonna 2020
Vuosi 2020 oli meille kaikille rankka verrattuna edellisiin vuosiin. Olen paljon pohtinut viime vuotta ja sen vaikutuksia omaan ja läheisteni elämään. Viime vuosi aiheutti paljon paniikkia ja surua monille, joka jatkuu vielä tänäkin vuonna. Optimisti kun olen, onnistuin kuitenkin saamaan jotain positiivistakin irti tästä niin erilaisesta vuodesta. Tässä siis 5 asiaa mitä opin vuonna 2020:
- Ei tarvitse miellyttää kaikkia
Koen, että olen aina vähän ollut sellainen ihmisten miellyttäjä. Pienestä pitäen olen halunnut kaikille vain hyvää ja kohdella ihmisiä hyvin. Tämä ehkä tuli hieman takaiskuna, sillä vasta hiljattain olen huomannut ihmisten käyttävän sitä ominaisuutta hyväksi silloin tällöin. Jos olet ihmisten miellyttäjä ja joku henkilö kohtelee sinua huonommin, voi sinulle tulla tarve asettaa hänet korokkeelle, sillä haluat kyseisen henkilön pitävän sinusta. Tämä on minulle ainakin ollut monesti tuttu tilanne, jonka käsitin vasta viime keväänä. Eivät kaikki kuulu elämääsi, vaikka olisit niin toivonutkin. Kaikkia ei voi miellyttää, joten tee omaa juttuasi välittämättä muiden mielipiteistä!
2. Saa ottaa iisisti
Lukion aikana annoin itseni astella breakdownin partaille monen monta kertaa. Varsinkin ylioppilaskokeiden aikana paineet kasvoivat ja pelkäsin olevani pettymys. Jossain vaiheessa sitä tajusi: ”Ei tämä oikeasti ole elämäni ainut tilaisuus.” Vaikka yo-kokeista hössötetään vaikka ja mitä, aina on mahdollisuus uusia kokeet, jos ei ole tyytyväinen arvosanoihin. Ei siis kannata antaa oman henkisen terveyden kärsiä työ- tai koulupaineista.
3. Älä ota liian henkilökohtaisesti
Olemme kaikki varmasti syyllisiä turhasta panikoinnista ja pienten asioiden huolehtemisesta. Ihan jokaisesta kritiikistä tai ilkeistä sanoista ei kuitenkaan kannata ottaa liikaa tunteisiin tai antaa energiaa! Hyvä sääntö on: ”Älä ota henkilökohtaisesti asioita ihmisiltä, jotka eivät tunne sinua henkilökohtaisesti.”
4. Älä pidä sydäntä hihassa
Ihastuminen on ihana tunne! Liian nopea ihastuminen voi kylläkin johtaa pettymyksiin. Toisen idolisoiminen ja liika hehkuttaminen johtaa helposti pieneen obsessointiin, vaikka pitäisi muistaa myös pitää oma elämä kasassa. Vaikka toisen ajattelemista ei voi välttää, keskity omiin asioihin, jatka elämää, tavoittele omia unelmia ja koita olla kiintymättä liian nopeasti! Kaveri sanoi hauskasti: ”Vasta kun joku kertoo rakastavansa minua, otan sen tosissani.”
5. Luota prosessiin
Välillä sitä miettii, että mikään ei onnistu tai kaikki menee huonosti. Epäonnistuneen työhaastattelun, kokeiden tai minkä tahansa jälkeen auttaa aina kuitenkin yrittää ajatella: ”Kaikki tapahtuu syystä.” Niin clicheetä kuin tämä onkin, antaa se toivoa ja uskoa siihe, että kyllä olen oikealla polulla ja löydän tien päämäärään. Kaikki menee niin kuin pitääkin. Pitää luottaa prosessiin.
Tiivistys
Kaikkien haasteiden saattelemana, koen, että vuosi 2020 oli oppimisen ja itsetutkiskelun vuosi. Paljon uusia kokemuksia, paljon hyviä ja huonoja hetkiä! Näiden muutaman oivalluksen saattelemana, nähdään seuraavassa postauksessa <3
Unelmoiden,
Ella