Hajamielisyyttäni missasin eilen paljon odottamani, uuden lempiopettajani flow yogan. Jouduin ”tyytymään” sen jälkeen menevään restoratiiviseen joogaan. Näin jälkeenpäin uskon, että kohtalo puuttui tässä peliin. Vaikka tiedostan kuinka hyvää tekisi tehdä edes yksi palauttava ja rauhoittava kehon ja mielen tunti viikossa, niin harvoin sitä kuitenkaan viikkoihini sisällytän. Ymmärsin pian, että tämä 90 minuuttia oli juuri […]

  Oli alkukesä 2014 palatessani vuoden mittaiselta työ- ja opiskelureissulta Hong Kongista. Saavuin niin sanotusti uuteen aikakauteen, jossa oli enemmän tilaa kuin ikinä siihen asti – minulla ei ollut työtä, ei kotia, ei selkeitä suunnitelmia. Tiesin vain, että en enää haluaisi työskennellä firman x talousosastolla, ja että en haluaisi jatkaa maisteriopintoihini vanhalla pääaineellani. Halusin oppia […]

  Otsikko kertoo oman fiiliksen, matolle palaaminen on tuntunut erityisen rohkealta tällä viikolla. Alkuviikko meni hienoisessa Flown jälkeisessä sumussa. Tuntuu muutenkin siltä, että syksy on nyt alkanut ja on aika orientoitua. Syksyn voi mielestäni jo havaita ilmasta, se on raikkaampaa ja viileämpää.. Vai kuvittelenko vain? 😉 Hetken tämän sisäistäminen kuitenkin ainakin itselläni ottaa, ja näin aistin […]

    Elämä perustuu antamiseen ja ottamiseen. Otamme työpaikaltamme rahaa, annamme arvoa. Otamme ruokakaupasta elintarvikkeita, annamme rahaa vastineeksi. Annamme ihmissuhteissamme positiivisia tunteita, otamme niitä vastaan. Ja niin edelleen.    Meitä on vain yksi, ei ole toista samanlaista. Olemme kaikki uniikkeja. Niinpä jokaisella meistä on jotain uniikkia annettavaa maailmalle. Onnekkaat tietävät lahjansa ja sopivan tavan hyödyntää sitä jo […]

  Jälleen se on todettu, Flow festivaali on ihan huikea. En muuten ole festarityyppiä (kiitos erityisherkkyyteni :D) mutta Flowta en jättäisi väliin. Mielestäni voittaa tunnelmaltaan mennen tullen esimerkiksi New Yorkin Governors Ballin.     Myöhäisinä lipunostajina meidän Flow alkoi tänä vuonna vasta lauantaina, ja startattiin perjantai-iltana Sushibarissa. Oli muuten paras mahdollinen aloitus, paljon sushia ja lasi valkkaria hyvässä […]

  Mökkireissumme oli aika ruokapainotteinen. Satu rakastaa leipomista ja loihti poimimistamme marjoista parillakin variaatiolla piirakoita, joita itse nautin viimeiseksi illalla ja ensimmäisenä aamulla.. Nam. Sadun mamma taas oli täyttänyt kaapit Mikkelin torilta hankituilta biodynaamisilla vihanneksilla, joista loihdittiin herkulliset salaatit. En ole sen tarkemmin perehtynyt biodynaamiseen viljelyyn, mutta kuulemani mukaan se on vielä pidemmälle viety muoto luonnonmukaisesta […]

Spontaanius. // Spontaneity.    ”She occasionally tore up her usual schedule in favour of spontaneity.”     Olen helposti innostuvaa sorttia ja haluan rakentaa aikatauluni niin että voin tehdä spontaaneja päätöksiä. Tiedän ajoittain aiheuttavani päänvaivaa läheisilleni, koska en pidä lyödä asioita lopullisesti lukkoon. Syy ei ole suoranaisesti siitä että odottaisin jotain parempaa ilmaantuvan näköpiiriin, vaan yksinkertaisesti […]

Itsetuntemus // Self-knowledge   Knowing yourself is the beginning of all wisdom.        Mitä isompi porukka, sitä enemmän siirryn hiljaisen tarkkailijan ja kuuntelijan rooliin. Ehkä jonain päivänä tämä muuttuu, todennäköisesti ei. 😀   Kuulen usein olevani tunneälykäs. Tämä on minulle yksi arvokkaimmista kohteliaisuuksista, etenkin kun se tulee läheisimmiltäni, joiden tiedän sanovan sen vilpittömästi. […]

  Viime päivinä olen…   Piipahtanut Magnesia festareilla töissä ja kerennyt joogaankin. Pääsin vihdoin paljon hehkutetun Shantijoogan Kyllin joogatunnille. Ymmärrän hyvin miksi häntä kehutaan. Kylli on todella ainutlaatuinen ja inspiroiva persoona, niin vapautunut ja karismaattinen nainen, joka omalla esimerkillään auttaa ihmisiä vapautumaan estoistaan sekä henkisellä että fyysisellä tasolla. Hänen tietämys kehon ja mielen välisestä yhteydestä sekä […]

  Epävarmuuden sietäminen. Avautuvat mahdollisuudet. // Tolerating uncertainty. Endless range of opportunities.      Elokuu on kaikkien ihanien tapahtumien lomassa itselleni kuukausi, kun heitän niin sanotusti verkot tosissaan vesille töiden saralla. Koko kesä on ollut epävarmuuden ja kokeilujen aikaa. Ilokseni voin kuitenkin nyt todeta itselleni, että suunta on vihdoin selvillä. Tiedän mitä haluan. Ja sen […]