Aamupäivän detox
Mainitsin että Göteborgin loppuajan ruokasuunnitelmat menivät mönkään oikeuttelevan vatsani takia. Taisi olla syynä myöhään perjantaina ahmaistu pizza, tai iso annos mansikoita aamiaisella. Kun vielä tänä aamuna en tuntenut oloani normaaliksi, toisin sanoen nälkäiseksi vaan enemmänkin että olisi futispallo mahassa, päätin antaa keholle aamudetoxin. Puolen tunnin lenkki raikkaassa ilmassa teki hyvää, jonka jälkeen valitsin yogaglosta 60 […]