Joogin muistilista stressinhallintaan
Hei pitkästä aikaa <3 Ennen joulua alkanut seikkailuni Etelä-Afrikassa ja sen jälkeen Katajannokalla parhaan ystäväni nurkissa (lue: maailman ihanimmassa asunnossa :D) sekä Tahkolla ja Punkaharjulla päättyi pääsiäisen päätteeksi onnellisesti takaisin omaan kotiin. Eilen illalla kotiin tallustaessani pitkän ja intensiivisen työpäivän jälkeen huomasin olevani v-ä-s-y-n-y-t. Oma energiatasoni menee toisinaan piikeissä, joskus tuntuu että energiaa riittäisi […]