päivä kerrallaan

Odotin, että tulevasta keväästä tulisi syksyä kevyempi. Kuitenkin viikottaiset kuntoutukset ja mahdollinen harrastustoiminta ovat tehneet viikoista suorittamista. Keho on nykyään jatkuvasti jollain tasolla uupunut, mikä tuntuu jo normaalilta olotilalta. Se on kuitenkin johtanut siihen, että usein pienenkin rasituksen jälkeen nousee lämpö. Uupumusta lisää myös jokapäiväiset kipukohtaukset spastisuuden myötä.  Kaikista rankinta tämä on kuitenkin mielelle. Kun tuskastuttava olotila leviää alaraajoihin, syntyy hätä, kun tilanteesta ei pääsekään pois. Lääkkeiden vaikutusten odottaminen tuntuu ikuisuudelta. Hengitys on pinnallista, ahdistus kasvaa, mieli harhailee hätäisenä etsien pakotietä.

Henkisen väsymyksen myöntäminen pelotti aluksi todella paljon. Pitkän masennustaustan myötä pelkään meneväni jälleen samaa reittiä takaisin alkupisteeseen. Kuitenkin kun asian myönsin ensin itselle, hoitotiimilleni ja ystävilleni, tajusin että se ei kuitenkaan ole tässä tapauksessa suorin reitti masennuksen pimeisiin syövereihin.

Keväät tuo tullessaan tutkimuksia ja tulevaisuuden suunnittelua. Viimeiseksi mainittu on aiheuttanut todella paljon surua, tulevaisuuden miettiminen on tällä hetkellä todella kipeä asia ajatella. Tiedän mitä haluaisin, mutta haaveiden perässä eteneminen ei ole aina itsestäni kiinni.

Tulevan viikon aion pyhittää kaikelle muualle, kuin tälle kaikelle. Pidän tauon poissa Tampereelta, poissa kuntoutuksista ja muista hoidettavista asioista. Keskityn olenaiseen; läheisyyteen, kuunteluun, hipsuttamiseen, hyvään ruokaan, juomaan ja onnelisuuteen.

Hyvinvointi Ajattelin tänään

älä luota hymyyn

21149060_129562877666107_8648777546625712128_n.jpg

 

22069591_1514476951966846_7292677034919067648_n.jpg

42341773_322675801830842_8708466650268484553_n.jpg

Erityisesti näitä kolmea kuvaa katsellessani, kaikissa on eri tunnelma vaikkakin hymy. Kuitenkin kaikissa näissä kuvissa piilottelen. Koen kehossani kipua. Tunnen fyysistä kuvotusta, kun keho on liian uupunut. Ja silti hymyilen.

Läheiseni sekä fysioterapeuttini ovat oppineet, ettei hymyni aina kerro kaikkea. Suojaan sillä muiden lisäksi eniten itseäni. Kuin myös esimerkiksi meikkaamisella, reippaudella tai vitsailulla. Usein huomaan esittäväni reippaampaa mitä oikeasti olen, koska en haluaisi näyttäytyä heikkona. En itselleni, mutten myöskään muille.

Edelleenkään en ole halunnut hyväksyä täysin uutta tilannettani, sitä millainen toimintakykyni on tällä hetkellä. Tunnen kokevani yhä paljon katkeruutta ja surua siitä, että tulevat vuodet ovat tyhjiä työkokeilu- ja opiskelusuunnitelmista. Kun kuuntelen ympärillä olevien ihmisten puheita omista suunnitelmistaan työelämän suhteen, ne samat tunteet hiipivät mukaan. Olen käynyt peruskoulun lisäksi muutaman vuoden painoviestinnän opintoja, jotka pitkän harkinnan ja hoitotiimini suosituksesta lopetin. Haaveni tulevaisuudessa olisi päästä tekemään palkkatöitä ensimmäistä kertaa elämässäni. Voi jollekin kuullostaa naurettavalta ja itsestäänselvyydeltä, mutta sitä en ole päivääkään vielä elämässäni tehnyt. Palkkatyö ja vielä unelma-ammatissa kuullostaa tällä hetkellä todella kaukaiselta. Ehkä joku päivä.

Puheenaiheet Syvällistä