Päiväunivaikeus
TAAS nukkumisesta, sori. Mut tällä kertaa ei vauvan unesta, vaan mun. Mun päiväunesta. Eli olemattomasta päiväunesta. Miksi en saa nukuttua päiväunia?? Kokemuksia, mielipiteitä? Yst.terv. sLeEpLeSS aNGeL (ko?) -84
Lukioaikoina ja sen jälkeen nukuin päivällä aina jos vaan ehdin (eli kun en roikkunut kahviloissa tai baareissa), koska aina väsytti (edellisillä sulkeilla saatto olla vaikutusta asiaan). Senkun meni sohvalle, laitto silmät kiinni ja nukku. Vuosien saatossa elämäntavat koheni (hahahahahahaha) (tiiän kyllä että käytän liikaa sulkeita) ja käytin nukkumiseen yleensä vaan yöt. Muutaman vuoden sisään päiväunien nukkuminen onkin ollut vaan ärsyttävää, kun päälle jää pöhnä ja jos jotain pitäs vielä tehdä, niin pitää mennä suihkuun jne, että virkistyy. Ennemmin väsyneenä sitten sinnittelee hetken ja menee aikasin yöunille. Kerran kuitenkin oli pakko nukkua, en vaan pysynyt hereillä vaan nuutuneena simahtelin sohvalle. Ilmeni että olin keuhkokuumeessa. Toisenkin kerran nukahdin useempana päivänä peräkkäin. Ilmeni että olin raskaana. Muuten oon sitten tainnut nukkua päiväunet kerran, sillon kun M oli noin viikon ikänen, ja koko perhe makoiltiin sohvalla kattomassa elokuvaa. Kaikki nukahti.
Aiemmin en oo tarvinnut niitä ”nuku sillon kun vauvakin nukkuu” -ohjeita, koska kaiken mennessä melko helposti ei oo nukuttanutkaan. Nyt imetyshormonit alkaa ilmeisesti vähentyä tai jatkuvat katkonaiset yöt alkaa vaikuttaa, koska monesti päivällä tunnun olevan vähän muissa maailmoissa. Mutta en nukahda.
Viime perjantaina nukahdin yöunille noin yhdeltä yöllä. Pari herätystä syötölle, ja ylös nousin klo 6.15 (mut suolattiin taas). Päivä hereillä, illalla olin ystävän synttäreillä joista kotiuduin puolenyön jälkeen. Yöllä kai kolme herätystä, sunnuntaiaamuna ylös yhdeksältä. Sekin päivä kokonaan hereillä. Useemman kerran noina päivinä koitin nukkua, mutta en nukahtanut. Hyvänä kikkana koitin jopa tenttikirjan lukemista, ja vaikka kirjaimet pomppi silmissä, ei uni sillonkaan tullut.
Onkohan tässä joku henkinen lukko, pakko pysyä hereillä jos vauvakin herää? Tai ettei kannata nukkua, koska kohta se kuitenkin herää? Hormonit, ne kaikkeen syypäät hormonit? Ei tässä muuten mitään, mut jos päiväunet ärsyttää, niin kyllä tää nukkumaton päiväsumukin ärsyttää.