Raskas raskaus osa5

Vauva synty siis torstaina ja pääsi perjantaina vvo:lle. Siellä meni varuiksi antibiootti, lisäksi kofeiini, keskostipat ja tietty D. Imettää en aluksi saanut mittavan lääkelistani vuoksi ja vasta maanantaina tuli töihin lääkäri, joka pystyi luvan antamaan. Pumppailin sitten pakkaseen. Ite olin aika huonolla voinnilla korkean verenpaineen vuoksi enkä jaksanu ilmeisesti tarpeeksi pumpata, ku oma maito ei missään vaiheessa yksin riittäny. Vaukku sai luovutettua maitoa oman rinnalla. Aluksi paino tietty tippui ja oli alimmillaan 2010g. Siitä sitten gramma kerrallaan ylöspäin eikä lisänesteytystä tarvittu. Samoin verensokerit pysyivät parin alun matalan jälkeen hienosti. Infektioita ei ilmennyt. Vauvan vointi oli onneksi jatkuvasti tasaista ja hän oli valmis jatkopaikkaan jahka minä kotiutuisin. Osaston hoitajat olivat pääsääntöisesti ammattitaitoisia, empaattisia ja ystävällisiä. Ahdistusta aiheutti vain ristiriitaiset imetysohjeet. Aluksi tuntui, että käyn vvolla kylässä hoitamassa lastani, joka kyllä on periaatteessa minun, mutta kaikkeen kysyin luvan hoitajalta. Jossain välissä tajusin, että minunhan se lapsi on ja (tietty lapsen parhaan puitteissa) sain itse päättää, mitä hänen kanssaan tein. Iltaisin saatoin jäädä vain tuijottamaan nukkuvaa vauvaa. Minä olin nyt sitten virallisestikin äiti. Se 8kk:n jatkuva pelko olikin vaihtunut n.50 vuoden vastuun kannoksi.

Minun vointi olikin sitten epätasaisempaa. Verenpaine koholla triplalääkityksestä huolimatta, mahan turvotus painoi sektiohaavaa ja verensokeri laahasi pohjalukemissa. Pääsin kuitenkin liikkumaan alusta asti vvolla, aluksi pyörätuolilla, sitten tuolia työntäen ja lopulta iteksiinki. Päivät menivät hujauksessa vauvanhoidon, syönnin ja pumppauksen merkeissä. Lopulta turvotuskin lähti liikkeellä ja olo alkoi kohentua. Tunteet menivät yhtä vuoristorataa. Osastolla oli muitakin vauvattomia äitejä. Suurin osa oli normiraskauden kokeneita, joilla oli synnytyksessä mennyt jotain pieleen ja vauva oli joutunut teho/vvo-hoitoon. He itkivät, miksi heillä kävi näin kurjasti ja ei saanut lasta heti rinnalle tms. Olin hiljaa ja mietin, kuinka hyvä tuuri kävi, kun vauvani selviytyi niin vähällä, olinhan varautunut kaikkein pahimpaan. Kun huonetoverin piti päästä kesken yötä vauvaansa katsomaan, tunsin olevani huono äiti, kun itse ajattelin, että lapsi on hyvässä hoidossa vvolla ja nukuin itse.

9vrk:n iässä vauva siirtyi kättärille ja minä kotiiuduin. Onneksi vauvan isä asuu kättärin lähellä, joten asuin hänen luonaan jatkohoidon ajan. Kättärilläkin vauvan vointi oli tasaista. Välillä tuli apneoita ad75, mutta vauva korjasi ne itse nopeasti. Olimme huoneessa, jossa vanhempi sai olla yötä. Olin vain kaksi yötä, sillä huolehtivat hoitajat passittivat minut iltaisin kotiin lepäämään. ”Ehdit ihan varmasti sitten valvoa, kun lapsi on kotona. Ei et ole huono äiti, hyvä äiti pitää hyvää huolta myös itsestään.” Fiksuja naisia. 

Parin viikon iässä pääsimme kotilomalle. Olin kauhuissani, kotona ei olisi monitorointia. Päätin, että joku valvoo koko ajan vauvan unta, mutta niinhän siinä kävi, että univelka hoiti hommansa ja koko porukka nukkui sikeästi. Kellon kanssa heräsimme aluksi syömään. Kotiloma meni hienosti, vauva lihoi 400g kolmessa päivässä. Kotiuduimme lopullisesti 7.12 ja painoa oli tuolloin 2465g. Pientä murhetta aiheutti matala hemoglobiini, jonka vuoksi rautalisä aloitettiin heti. Myöhemmin sekin on korjaantunut. Kehitysneuvola sovittiin pidettäväksi, kunhan kehitysikää olisi 4kk (toukokuussa).

Tähän päättyy kertomus elämäni kauheimmasta ja samalla parhaimmasta ajasta. Raskausajan ristiriitojen jälkeen Villestä kuoriutui loistava isä. Hän vietti pikkuvauva-aikana paljon aikaa vauvan kanssa, auttoi yösyötöissä, hoivasi ja rakasti niin vauvaa kuin äitiäkin. Nyt jälkeenpäin on helppo huomata, kuinka tärkeää tuo varhaisen vuorovaikutuksen aika on ja kuinka pitkälle se kantaa. Vaikka Villen ja vauvan tapaamisiin on myöhemmin tullut pitkiäkin katkoja, vauva selvästi tunnistaa aina isänsä ja ilahtuu hänen näkemisestään eniten. 

Suhteet Oma elämä

Treenausta?

Taustaa:  Sairastuin bulimiaan murrosiän kynnyksellä. Varmaankin se oli se tavallinen tarina: vaikeus hyväksyä kropan muutoksia, paineet olla laiha, perfektionismi koulun suhteen.. Yläaste meni taudin kanssa kamppaillessa, sitten terapian avulla tauti jäi taustalle muutamaksi vuodeksi. Vaihdoin kesken lukion paikkakuntaa ja siellä hoikkien ratsutyttöjen keskellä huomasin kamalan asian: minusta oli tullut lihava. Ja niin rumba alkoi alusta. Lopulta lukion lopussa olin aika lailla luuta ja nahkaa. Kun katselee tuona aikana otettuja kuvia, voi vain ihmetellä, miten jaksoin fyysisesti raskasta työtä ja opiskelua sen näköisenä.

Treenaus ei aikaisemmin ollut minulle mitenkään mielekästä. Liikuin vain pakolliset ja lisäksi jotain pientä lenkkeilyä. Lapsen isä taasen oli elämäntapaliikkuja. Tämä olikin yksi suhteemme suurimpia ristiriitoja. Ainoa konkreettinen syy, jonka hän on kertonut suhteemme päättymiselle on se, etten minä rakasta liikkumista. Ajoittain aloitin liikkumisen, mutta hänenn mielipide oli aina, ettei tuo kuitenkaan kestä, ei oo ikinä kestäny. Mitä enemmän hän mollasi (omasta mielestään kannusti), sitä vähemmän liikunta kiinnosti. Lopulta tilanne kääntyi itseään vastaan: koska hän halusi minun niin kovasti liikkuvan, en änskällänikään liikkunut.

Niin se bulimia. Olin aikamoinen hoikkis, kun tapasin lapsen isän. Hänen mielestään läski oli rumaa, joten pelkäsin entistä enemmän lihomista. Kuitenkin, kun lopulta uskalsin puhua asiasta rehellisesti hänelle, hän olikin avain parantumiseen. Hän hyväksyi minut (periaatteessa) sellaisena kuin olin, rakasti sellaisena kuin olin. Aloin pikkuhiljaa tajuta, ettei ääretön laihuus ole avain onneen. Myöhemmin hän kertoi, kuinka järkyttynyt hän oli nähtyään minut pitkästä aikaa alasti (olimme olleet kuukauden eri paikkakunnilla). Olin hoikkunut entisestään, mutta olin itse todennut, että olen liian paksu perhoseksi. Mitä ikinä olenkaan lapsen isästä sanonut, olen hänelle ikuisesti kiitollinen siitä, että hän auttoi minua tuolloin hyväksymään itseni.

Syömishäiriö on siitä ikävä toveri, ettei se hylkää kokonaan koskaan.Viime syksynä, kun lapsen isä löysi uuden, se mörkö kurkki taas kulman takana. Olin niin hajalla, niin hämmentynyt, niin hukassa. Olin pitänyt suurena ihmeenä, että olin löytänyt niin upean miehen, enkä uskonut, että voisin enää koskaan kelvata kenellekään. Elämä oli kaaosta, joten halusin hallita edes jotain. Ja se jotain oli syöminen. Asetin itselleni rajan, että sain syödä korkeintaan kerran päivässä ja mieluiten salaattia. Muutoin join kahvia ja vettä. Olin jo tuolloin normaalipainossa, mutta silti kiloja karisi nopeasti. Ihmisten ihailevat kommentit laihtumisesta hivelivät sisäistä syömishäirikköäni. 

Olin kesällä aloittanut juoksukoulun, koska kuvittelin sen auttavan hänen saamisessa takaisin. Se kuitenkin jäi kesken muka työharjoittelun takia. Syyskuussa koin liikunnallisen heräämisen. Nyt kun kukaan ei enää pakottanut tai painostanut, löysin lopulta liikunnan ilon. Ja voi että nautinkin! Se tunne, mikä kropassa oli kunnon hikilenkin jälkeen tai kun oli vääntänyt salilla habat täristen. Mutta ylihän se meni sekin. Yhtäkkiä huomasin vetäväni yhdeksän treeniä viikossa ja lenkit ja venyttelyt päälle. Tuloksiakin tosin syntyi nopeasti ja oikeasti taas tykkäsin siitä tyypistä, joka peilistä katsoi.

Mitä saahaan, kun yhdistetään liika treenaus, huonot kengät ja diabeteksen aiheuttamat verisuonimuutokset? Marraskuussa tunsin kesken nyrkkeilyn piston nilkassa. Kipu kasvoi ja jalka alkoi turvota, mutta eihän treeniä nyt kesken voi jättää. Samalla periaatteella vedin seuraavan kuukauden. Purin hammasta, teippasin nilkkaa ja söin buranaa. Jouluna treenitauolla jalka turposi aivan mahdottomasti. Olin kyllä käynyt jo marraskuussa lääkärissä, mun hänen mielestään kyseessä oli vain lievä jännevamma. Nyt kuitenkin röntgenissä näkyi selvä murtuma: kantaluuni oli pirstaleina.

Siitä alkoikin tämä nykyinen vaihe. Olen kikkaillut keppien ja kipsin kanssa jo pari kuukautta ja ainakin kuukausi on vielä edessä. Toivoa jalan hyvästä parantumisesta on, mutta todennäköisesti kestävyysjuoksun joudun unohtamaan. Eniten ottaa päähän se, ettei paineita nytten voi purkaa oikein mitenkään. Teen kyllä kotona lihaskuntoliikkeitä, muttei ne korvaa reipasta lenkkiä tai hikitreeniä salilla. Ajatukset on ajoittain pelkkää puuroa, kun tilannetta ei saa nollattua millään.

Viikko ennen kuin sain kepit, olin ostanut uuden salijäsenyyden. Ei mene päivääkään, ettenkö fiilistelisi tulevia treenejä. Ehkä jo kesäkuussa pääsisi kunnon tekemisen makuun.. Katselen kateellisena ohi juoksevia ihmisiä ja ajattelen, että kunpa tuokin osaisi arvostaa tuota, että voi juosta. Varsinkin näin aurinkoisina päivinä oman kroppansa vankina oleminen tuntuu erikoisen pahalta. Yritän kuitenkin pitää mielen korkealla ja uskoa siihen, että kyllä minäkin taas kirmaan ponnari heiluen pitkin merenrantaa.

Sanottakoon se vielä, että treenauksen loputtua ruokailuni on muuttunut taas oikeampaan suuntaan. Silti se lihomispeikko tuntuu kyttäävän koko ajan ja kannustaa ruokailujen skippaamiseen. Nyt on ollut parempi vaihe, enkä ole kuunnellut peikon kuiskuttelua kuin korkeintaan toisella korvalla. 

Hyvinvointi Liikunta Terveys