Lukaisin juuri mainion Giulia Endersin kirjan Suoliston salaisuus. Teoshan on pyörinyt bestseller-listoilla jo hyvän aikaa, mutta vasta nyt sain aikaiseksi tartuttua siihen. Kirjaa ei ole turhaan hehkutettu. Monimutkaisesta biologisesta ja lääketieteellisestä aiheesta on kirjoitettu hyvinkin kansantajuisesti ja hauskasti. Kirjailijalla on loistavia ja huvittavia esimerkkejä, joilla hän havainnollistaa suolen toimintaa ja eri ravintoaineiden vaikutuksia ja reaktioita […]

…en ollut yllättynyt. …tuntui se hyvinkin luonnolliselta asialta. …olin aivan onnessani. …mietin vain, että o’ou. …kerroin heti kaikille. … aloin pelätä, että hänestä tulee enemmin miniversio minusta eikä isästään. Hanne 1v.   … kauhistuin, että hän perii minun temperamenttini. …sain rajattua nimiehdokkaat puoleen. … aloin pelätä viidentoista vuoden päästä koittavaa teini-ikää. …aloin miettiä, millainen naisen […]

Pizza! Joskus sitä on vain pakko saada. Ja etenkin kotitekoista. Pizza ei ehkä ensisijaisesti kuulu kaikkein terveellisimpien ruokalajien joukkoon, mutta siitäkin voi vääntää niin monta erilaista versiota. Eikä kaiken aina tarvitsekaan olla niin terveellistä;) Tämä versio nyt kuitenkin sattuu olemaan melkoisen guilty free. Meillä ainakin upposi pellillinen hetkessä ja herkkua oli. Pizzan juju on pohjassa. […]

Jos pitäisi kuvailla viimeistä vuotta yhdellä sanalla, olisi se ehdottomasti odotus. Menimme naimisiin viime kesänä, ja häitä ja häämatkaa tuli kyllä odotettua. Siinä sivussa odoteltiin mahdollisesti alkavaa raskautta. Ja nyt sitten odotellaan vauvaa. On odoteltu jo hetki ja vielä pitäisi yli kolme kuukautta kärvistellä. Odotuksessa on toki hohtonsa, mutta se on kärsimättömälle luonteelle hermoja raastavaa. […]

En ole koskaan pitänyt erityisesti ruokapäiväkirjaa. Tiedän ja luotan siihen, että syön perusterveellisesti ja monipuolisesti, enkä ole jaksanut kytätä sitä sen kummemmin. Nyt päätin kuitenkin viikon ajan kirjata ylös kaikki ruokailuni ja saada vähän tarkempaa kuvaa siitä, mitä suuhuni oikein uppoaakaan, ja onko luuloni terveellisesti ruokavaliosta sittenkään ihan todenmukainen. Nyt raskausaikana kun se tuntuisi olevan […]

Viikon viheliäin. Nukkuminen. Vaikka vatsa ei mitenkään valtava vielä olekaan, on nukkuminen vaikeutunut parin viime viikon aikana. Heräilen pitkin yötä siihen, että selällään tulee paha olo, kyljellään puutuu milloin käsi, jalka tai sormet ja asennon vaihtaminenkin on ähisevän prosessin takana. Huh! Viikon koomisin. Laulava uimari. Olen käynyt nyt vähintään pai kertaa viikossa vesijuoksemassa. Mitä mainiointa […]

Kaurapuuro on ollut aamiaiseni koko aikuisikäni. En ymmärrä, miten siihen ei vain koskaan kyllästy. Kaurapuuroon ei liity minulla mitään lapsuuden traumoja, kuten monella muulla tuntuu olevan. En muista, että meillä olisi koskaan ollut mitään puuropakkoa. Kiitos vanhemmilleni siitä. Niinpä puuro maistuu edelleen. Viikonloppuna tuli kokeiltua peruspuurosta hieman modifioitua versiota yhdistämällä kaurahiutaleiden joukkoon kvinoaa. Kvinoapuuro ei […]

Valehtelematta rakastan kaikkia päivän aterioita, kunhan vain saa hyvää ruokaa. Kaikista aterioista sydämeni sykkii kuitenkin kuuluvimmin aamiaiselle. Se on ehdoton lempparini. Brunssi on kuitenkin nostanut viime vuosina sijoitustaan melko ansiokkaasti kiilaamalla vahvasti kärkipaikoille. Yksi Helsingin ehdottomia lempikahviloitani on Töölössä sijaitseva Relove. Rakastan Reloven koko konseptia. Kirpputori ja kahvila yhdessä! Kahvilan tarjonta on tähänkin asti ollut […]

Odottelen esikoistani, ja raskauteni on nyt ohittanut puolivälin. Tällä hetkellä mennään viikolla 23. Elämä on jo nyt mullistunut monella tavalla, mutta koen silti eläväni todella outoa välivaihtetta. Entistä elämää ei enää ole, mutta se uusikaan ei ole vielä varsinaisesti alkanut. Jo tähän raskauden puolikkaaseen on mahtunut niin paljon voimakkaita tunteita ihan laidasta laitaan, että hieman […]

Jos enemmän aikaa vain liikenisi, olisi leipominen ehdottomasti asia, johon haluaisin panostaa enemmän. Meillä leivotaan ja kokataan pääsääntöisesti gluteenitonta ruokaa ja herkkuja keliakiani takia. Yksi suosikkiresepteistä on muistaakseni Vilma P:n ihanasta blogista joskus bongattu, ja sitä tulee aina säännöllisen epäsäännöllisesti tehtyä. Ja joka kerta lopputulos on hieman erilainen kuin aikaisemmin. Aina on kuitenkin tullut herkkua. […]