10 kilometriä Ruissaloa
Viime viikonlopun urakasta on selvitty ja palauduttu ainakin sen verran, että uskaltaa lähteä juoksemaan taas. Tiistaina kävin työpäivän jälkeen hierojalla ja keskiviikkona pyöräilin työmatkat. Jalat on alkuviikon kivuista selvinneet ja enää ei edes huomaa, että muutama päivä sitten tuli juostua reilu 42 kilometriä. Ainoastaan pientä väsymystä on ollut vielä havaittavissa ja työpäivien jälkeen olen ollut ihan valmis nukkumaan. En kuitenkaan ole päiväunia sallinut itselleni siinä pelossa, että se vaikuttaisi yöunien saapumiseen. Ruoka on maittanut koko viikon ajan ja olenkin sallinut itselleni hiilaritankkauksen myös tällä viikolla.
Kaikki ylimäärinen energia on kyllä tarpeen, sillä jo alkuvuodesta ilmoittauduin Ruissalojuoksujen puolimaratonille, mutta tehtyäni päätöksen osallistua Tallinnassa maratonille, vaihdoin osallistumiseni kympille. Ajattelin, että lähden juoksemaan kevyttä kymppiä, mutta jos juoksu tuntuu mukavalta ja keuhkot kestävät, ei koskaan tiedä vaikka päästelisi vähän kovempaakin. Fiiliksen mukaan tällä kertaa siis 🙂
Ruissalojuoksujen reitti kulkee läpi luonnonkauniita maisemia ja siellä nauttii matkasta aivan eri tavoin kuin kaupungissa. Itse tykkään käydä omillakin lenkeillä Ruissalossa ja hyvänä lisänä on monta eri reittiä, joita pitkin voi saada aikaiseksi vaikka 30 kilometrin lenkin.
Miehen piti lähteä kyseiseen tapahtumaan jänistelemään, mutta polvi otti hieman itseensä Tallinnassa, joten hän jättää juoksut väliin tällä kertaa, tulee pyöräilemään sinne suunnille. Oli kuulemma tuo polvi vaivannut lähestulkoon puolet matkasta Tallinnassa, muttei sanonut mitään, etten vaan saa päähäni keskeyttää. Sisulla siis veti maaliin ja myös minut mukana siinä sivussa.
Aamupala on syöty, koira lenkitetty, nesteitä nautittu ja venyttelyt tehty. Kohta saakin pakata itsensä autoon ja huristella kohti Ruissaloa, jotta ehtii vähän lämmittelemään lihaksia ja tunnustelemaan millä kantilla keuhkot ovat.
Ja kaikille mukana juoksijoille, puolikkaalla tai kympillä, tsemppiä! Nauttikaa menosta!