Uusia tuulia
Nyt blogi on muuttanut!
Olen jo kauan miettinyt tätä blogin siirtämistä vanhasta paikasta tänne Lilyn puolelle. Jonkin aikaa näitä Lilyn blogeja seuranneena olen ihastunut niiden ulkoasuun ja kirjoittajien tyyliin. Jotenkin on tullut tunne, että haluan kuulua tähän mahtavaan kirjoittajien joukkoon myös. Tiedän kyllä, etten vielä ole näiden ihannoimieni kirjoittajien tasolla, mutta kaikki ovat joskus aloittaneet ja kasvaneet kirjoittamisessa bloginsa mukana. Itse olen blogannut vasta puolitoista vuotta.
Olen vuosi sitten 40 täyttänyt nainen Turun seudulta, joka löysi urheilun tai oikeastaan kuntoilun vasta alle 5 vuotta sitten. Sen jälkeen on valikoimassa ollut salitreenit, spinning ja joskus Body pump. Reilu vuosi sitten löysin myös juoksun, jota en koskaan voinut kuvitellakaan harrastavani. Viime kesänä menin ja juoksin ekan puolimaratonini ja syksyllä toisen. Talvi onkin mennyt melkein kokonaan parannellessa vasemman lonkan limapussin tulehdusta ja treeneihin on kuulunut ainoastaan salitreenit ja spinning. Nyt vaiva näyttäisi jo olevan paranemaan päin, niin saakin olla, koska kesän eka puolikas häämöttää kesäkuun alussa. Juoksun vastapainoksi tai ehkä osittain myös korvikkeeksi aerobisella puolella olen noin kuukausi sitten ottanut työmatkapyöräilyn. Ostin uuden fillarin ja aloin polkemaan vähintään 2-3 kertaa viikossa 12 kilsan matkaa töihin. 24 km päivässä on ollut ihan sopiva matka ja siinä saakin hyvin sykkeitä ylös. Kotimatkalla, kun ei ole niin hirveästi väliä kuinka hiki siinä tulee.
Kuntoilun lisäksi olen hurahtanut terveelliseen ravintoon. Tykkään kokata ja leipoa, mutta leivonta on jäänyt vähän vähemmälle ajan puutteen vuoksi. Erityisesti olen ihastunut raakakakkuihin. Mun mielestä raakakakussa korostuu kaikki maut selkeästi, varmaankin vehnäjauhojen puuttumisen takia. Ja parasta onkin, kun tietää, että kaikki raaka-aineet on tuoreita ja käsittelemättömiä. Meidän perheessä ravinto ja ruokailu on muutenkin erityisen tärkeässä asemassa ja on katsottava mitä syö ja milloin, koska mieheni sairastaa diabetesta ja liikkuu yhtä paljon kuin minäkin, ellei vielä enemmänkin. Juoksuvauhti hänellä on huomattavasti kovempi ja tähtäimessä eka koko maratoni syksyllä. En tietenkään väitä, että oikea ravinto on tärkeää vain liikkuville tai diabeetikoille, sillä kaikkien olisi hyvä kiinnittää huomiota siihen mitä suuhunsa laittaa tai mitä lapsilleen tarjoaa.
Liikkumisen ja ravinnon lisäksi tykkään reissata eri paikoissa, nähdä uusia paikkoja omatoimisesti. Mitkään pakettimatkat ei pahemmin kiinnosta ja jos lähtisinkin reissuun, jossa yhdeltä palveluntarjoajalta olen ostanut sekä lennot, että hotellimajoituksen, niin tulen kuitenkin tutustumaan kohteeseen omatoimisesti, haluan kokea kohteen omin silmin. Rakastan lentokenttiä, koska silloin tiedän pääseväni reissuun.
Perheeseen kuuluu minun ja mieheni lisäksi myös 3 lasta, joista kaksi on jo täysi-ikäisiä, sekä yksi 3-vuotias nelijalkainen vintiö. Tuon vintiön kuvia tulettekin varmaan näkemään blogissa aina välillä.
Siinä lyhyt esittely itsestäni ja siitä mitä blogi tulee tarjoamaan. Toivottavasti kiinnostuit ja jäät seuraamaan höpinöitäni. Kommenttia saa mielellään laittaa tulemaan.
p.s. Älkää hermostuko, jos en heti alkuun saa kaikkea toimimaan täydellisesti, voi olla, että menee hetki kaikkien uusien toimintojen opettelussa.