Kaikkine vikoineni

Ladataan...
Kriselda

 

Joka ikinen meistä on ainutlaatuinen ja olemme ihania juuri niin kuin olemme. Välillä tämä kuitenkin unohtuu ja riittämättömyyden tunne valtaa meidät. Negatiiviset ajatukset ruokkivat itseään ja saatamme unohtaa omanarvontunteemme. Negatiivisuus heijastuu lähipiiriimme, emmekä edes tajua, että jokin on vialla. Me kaikki kohtaamme jossain vaiheessa elämää alamäkiä ja se on universumin tapa pitää asiat tasapainossa.

Vaikka saisit 100 kehua ja 1 negatiivisen palautteen, niin on hyvin todennäköistä, että muistaisit vain sen negatiivisen. Ja pahimmillaan siihen voi jäädä pidemmäksikin aikaa vellomaan. Muistan vahvasti ”neekeri” naljailut ala-asteelta - kommentit kieltämättä hämmensivät pientä Kriseldaa, sillä olenhan kuitenkin puoliksi aasialainen. Vaikka en koe, että olisin ollut koulukiusattu, niin kyllä pienimmätkin ikävät sanat tekevät haittaa pienen ihmisen itsetunnolle. Häpesin juuriani ja tein mitä vain, että olisin saanut hyväksyntää. Värjäsin hiuksiani vaaleiksi ja käytin sinisiä piilolinssejä. Halusin kuulua joukkoon. Jossain vaiheessa teini-ikää tuli rebel-vaihe ja ylilyönnit menivät taas aivan toiseen ääripäähän; kävin ahkerasti solkussa, käytin itseruskettavaa ja kiharsin tukkani afroksi…

 

 

En ollut koskaan tyytyväinen siihen mitä olin, ja valehtelisin, jos sanoisin, että olisin nyt sataprosenttisen tyytyväinen itseeni. Naisena, löydän aina jotain parannettavaa ja kehitettävää itsessäni. Teini-ikäisenä painoni jojoili 40:n ja 70:n välillä. Mutta aikuisiällä löysin tasapainon ja viimeisten vuosien aikana se pysyi suht tasaisena. En edes omista vaakaa, mutta kuntosalin pukkarissa tarkistin tilanteen ja se näytti 10 kiloa enemmän viime vuoteen. Ensijärkytyksen jälkeen oli pakkoa hyväksyä tilanne. Olihan peilistä tuijotellut eri näköinen hahmo jo muutaman kuukauden. Hyväksymisen jälkeen minut valtasi tyytyväisyys. Lattapyllystäni ei ole enää tietoakaan ja olen saanut muotoja luiden ympärille. Sellaisia, joita en olisi treenaamalla saanut. Voisi sanoa, että näytän nyt naisellisemmalta.

Enkä myöskään voisi olla ylpeämpi eksoottisesta ulkonäöstäni. Meitä suomalais-filippiiniläisiä ei kuitenkaan ole kovin montaa maailmassa. Ja vaikka olen kokenut syrjintää ja minua pidetään ulkomaalaisena kummassakin kotimaassani, niin koen olevani etuoikeutettu siitä, että olen saanut kasvaa monikulttuurisessa ympäristössä. Se on kieltämättä opettanut hurjasti suvaitsevaisuutta ja ymmärtäväisyyttä.

 

Nahkatakki Zara // Mekko Supertrash // Kengät NLY

 

Muutokset tapahtuvat pikku hiljaa. Ensin on ymmärrettävä sisäisiä ääniä, ja niiden myötä tapahtuu ulkoisten ominaisuuksien hyväksyminen. Ja kun arvostaa itseään, haluaa pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan ja haluaa olla paras versio itsestään. Ravintovalinnoissa on kuunneltava sekä omaa mieltään että kehoaan, koska ne kulkevat käsi kädessä. Parhaimmassa tapauksessa löytää balanssin näiden kahden välillä.

Vaikeiden vastoinkäymisten jälkeen olen oppinut laittamaan itseni ja oman onnellisuuteni etusijalle. Sillä jos en rakasta itseäni sellaisena kuin olen, kaikkine vikoineni, niin miten voisin ikinä rakastaa ja hyväksyä muita läheisiäni? 

Tämä on elämän mittainen prosessi, jossa on oltava armollinen itseä kohtaan. Pitää hyväksyä se, että olemme jatkuvasti keskeneräisiä. Aina kun jokin tavoite on saavutettu, löytyy uusia tavoittelemisen arvoisia asioita. On keskityttävä tähän hetkeen ja pohtia mahdollisia syitä omaan tyytymättömyyteen. Vain me itse voimme vaikuttaa siihen, mitä se sisäinen ääni sanoo. Päivittäiset mantrat ja uskomukset vahvistuvat, ja tulevat lopulta todeksi, joten pidetään ne äänet positiivisina ja voimaannuttavina.

 

 

 

Kuvat: J. Tuliniemi

 

Share

Kommentit

Elisa Lepistö

Oot upea! Sisältä ja ulkoa <3

Kriselda
Kriselda

Kiitos samoin Elisa <3

Toimitus
Toimitus

Hienoa pohdintaa. Ja miten UPEAT kuvat, vau! Nostamme postauksesi myös Facebookiin :)

Kriselda
Kriselda

Kiitos :)

hanna kovanen

Pitikin jo tarttua jo edelliseen postaukseen riittämättömyyden tunteesta, joka on itsellekin aivan liian tuttu tunne. Toisaalta sen käsitteleminen on kuitenkin juurikin sitä kasvamista.

Lisää tällaisia juttuja <3

Kriselda
Kriselda

Nimenomaan! Ja kun sen tiedostaa, niin ollaan oikeilla raiteilla :) Pus!

suvimainen
Välitunti

Tuo on niin totta, että yksikin negatiivinen kommentti jää helposti kytemään mieleen positiivisen palautteen sijaan. En ymmärrä ihmisiä, jotka suoltavat näitä kommentteja. He todennäköisesti ovat tyytymättömiä itseensä ja yrittävät poistaa pahaa oloaan haukkumalla muita. Hieno teksti ja upeat kuvat! :)

Kriselda
Kriselda

Nimenomaan. Taustalla on varmaan monenlaisia syitä, ja kyllä haukkuminen ja kiusaaminen luo tietynlaista yhteenkuuluvuuden tunnetta. Valitettavasti. Toivottavasti tulevat sukupolvet oppisi parempia käyttäytymismalleja.

Ja kiitos! :)

Cikhibeautiful (Ei varmistettu) http://cikhibeautiful.com

Juuri näin!

Vierailija (Ei varmistettu)

http://www.financevariable.com As premiums on variable-rate loans are commencing to swell, many Americans find the right way to defer built of reckoning. They have started variable-rate mortgages a lot to afford real estate as selling prices escalate.
http://www.fixyourautos.com Will a bailout generate our insurance, life insurance cover, health insurance cover and headline insurance harmless enough for many people to get to sleep easier at nighttime. Here is my estimation on the key reason why the bailout appeared to be needed.
http://www.futurebeyondtechnology.com Even in the modern less as compared with stellar global financial environment, institution grads, if they can be smart and would like to think above their partying tactics, can present themselves an edge by believing ahead, between all of the parties plus games.
http://www.futuristicjobs.com What would it take being a top-notched futurist? Perfectly, there definitely is quite a positive change of opinion in regards to this concern. Not some time past, a lady who'd provided our nation while in the armed problems and later found myself in the housing building area asked people this concern.
http://www.greatseomarketing.com Online promotion is the right way to reach out to the wider shopper base, the right way to get your enterprise the accolades as well as visibility them deserves and the right way to earn all of the profits you may possibly not currently have ever desired, if that you were stuck being profitable only in actuality.
http://www.healthayrveda.com In a far isolated past while in the majestic Himalayas, the scientific research of Ayrveda began long evolution over the course of 5, 000 ages. A synergistic procedure which offers science, religious beliefs and doctrine, Ayurvedic treatment was in the beginning practiced by prophets named rishis. Know more about ayurvedic treatment here.
http://www.healthosteopathy.com Osteopathy is a fastest escalating health profession in the states, Canada &amp; The eu. It is chosen among the top 26 occupations purchased by CIBC. It is the perfect career choice with regard to interested around becomming a medical physician.
http://www.healthtraditional.com Are you fed up of giving the same kind of gifts regularly? Everyone includes purchased plus received a number of baskets with shower gelatinized and treatment and a good number of small planting containers of flowers progressively. Eventually, everyone reaches the effort where selecting to just give different things.
http://www.helpmarketseo.com Marketing WEBSITE POSITIONING solutions will be powerful plus effective tools that should greatly increase your web presence by way of generating level of quality traffic to your site. This is going to skyrockets your search engine results, which ultimately triggers making some huge cash using online.
http://www.homeexclusively.com Find outside why a lot of home buyers employ a Realtor to obtain their dwelling, and will be glad people did! Exclusive prospective buyers agents give home buyers most abundant in protection attainable, plus have experience that can assist you find the ideal home, and negotiation the perfect price plus terms.
http://www.improveautos.com In modern soft financial state and having applied the worst years around, auto dealers feel the need closely during opportunities to get enhanced plus improved gain. Generally viewed as a "necessary evil", the meals department is already being considered a method of obtaining new gross margin plus profit.
http://www.initialparenting.com Parents could be the key so that you can success. Programs began to initiate mom or dad weekends, parent seminars and various ways so that you can pull a parents on the healing approach. This encourages a very healthy view that these are relatives problems not just a child's challenge.
http://www.insurancedeadlines.com If you are unable to make a choice before them closes, "You sleep, you lose". You need to wait through to the next amenable enrollment period to purchase a system. Oh put it off... You need to pay your tax penalty in addition. Whoa!
http://www.insuranceextention.com There are lots of health insurance policies companies developing these days that you may be sure that you receive an insurance that should fit for yourself and upon premiums you wish and this too at a reasonably priced price.
http://www.insuranceinevitable.com A term insurance of life assurance products is simply to offer you life coverage while in the period you have opted as the concept of a of that one plan. When this term is finished, it's a person's wish if you ever continue, that you may, or leave the project.
http://www.insurancesuperhub.com If you will be sitting involved with the spider web, with lines going outward plugged into the alternative line, and any time someone you will be connected to have a connection for yourself, you tends to make the vibration from that track. What really is happening is that every person you will be connected so that you can is the center of a website of his personal.
http://www.lawbasis.com To particular date, traditional foreign law would not consider individuals environmental rights to the clean plus healthy environment being a jus cogens individuals right. Jus cogens ("compelling law") is the word for preemptory legalised principles plus norms that happen to be binding for all foreign States, despite their come to an agreement.
http://www.lawdecree.com Whenever you are searching to go into a business (would not matter whether it's an internet or in the real world venture), it's continually good to get hold of legal industry experts or area governing bodies to receive an understanding of regulations that is going to affect your enterprise.
http://www.lawyersdemand.com Bankruptcy is rather a really serious matter and nothing at all is worse to have individual or perhaps corporation than required to seek bankruptcy relief. It make a difference in many people today and mess up their employment and everyday life and rendering them wholly helpless.
http://www.lawyersselection.com The damage may perhaps be by using physical pain, monetary great loss or by using psychological benefits. In legalised language, we use a term car accident for all the three elements. Personal injury is often physical, psychological plus monetary or they all in design.
http://www.livetelecastnews.com A looking at live basketball event for TV is undoubtedly an enjoyable practical experience for basketball fans. By cable plus satellite reoccuring, live telecast with soccer tournaments is often watched for TV. Ordinary people might also have the opportunity to watch the favourite sport we know of through their tv.
http://www.myhomedevelopment.com When purchasing a community to produce your innovative home usually there are some key problems to ask the fresh home construtor before coming to a decision whether you should build in the community and also not. Read the next few paragraphs to understand what all those key problems are.
http://www.newsrepeats.com In the last posting we discussed excellent and media channels, and the way you might learn what underlying message they can be giving us utilizing something labeled Narrative Theological Biblical criticism.
http://www.overseebusiness.com It is definitely all too effortless take a roof over your enterprise for approved, and its something that almost all people pretty rarely take into account during the time of day. It is often there; there's every chance that that it was there so that you can started working in your company, and it will most likely be there long after you've moved up on another occupation.
http://www.parentinggood.com Learn ways to influence your kid's behavior without the need of them being aware of it. Developing small children with great self-esteem plus confidence necessitates these 5 insider secrets that tell you how enable them succeed at everyday living. Give these folks the edge you have to succeed and they're going to have the ability needed to quickly attain their wishes.
http://www.petsrights.com Fleas plus ticks : there's is very much no end recommended to their recurrence. Fortunately there's a healthy way to regulate this, by using Frontline And also. Here's your concise direct on Frontline And also and how it may get your pet dog.
http://www.powerfulsport.com This posting explains the everyday misconception the fact that sport with Powerlifting is actually a Power sport employing fact is a complete opposing. It is actually a strength sport activity. This posting will demonstrate the difference regarding the two styles and tell you how either are great tools for well versed in not just simply powerlifting nonetheless all physical activities.
http://www.preferjob.com This installment of your ongoing return to writing rule series specializes in putting a person's title to be good enough. This posting suggests you the ante (plus power) by way of including a strong action driven title this demonstrates how you would will impact the group.
http://www.preferrealestate.com Buy very low, sell great, it's your credo minimizing gum pain heard in advance of, and it may sound like a sure technique to benefit from your real estate investment, right? Perfectly, it's more complicated than this quote should make it sound and it's important to work diligently to be certain you experience a great, great return.
http://www.proinjobs.com A plumber is actually a professional who is accountable to repairing plus installing a pipes that happen to be used to place sewage plus water. Almost all plumbers work while in the plumbing or cooling industry, nonetheless nearly 17 percent with plumbers will be self-employed.

Kommentoi

Ladataan...