Eka erävoitto…

… pakkaselle. Olin hyvin suunnitellut (eli puoliksi tehnyt, heh) käyväni juoksemassa tänään aamulenkin ennen iltavuoroon menoa, mutta sen lisäksi että en ole pätkääkään aamuihminen, niin melkein -20 astetta saa mut säikäytettyä melko pahasti. Nääh, ehdin kyllä silti saada tämän viikon kilometrit kasaan vielä viikonlopun aikana, vaikka tänään jäikin juoksut juoksematta. Illalla en ehdi, silloin on kahvakuulaa.

En tiedä miksi muutenkin aamuisin lenkille lähtö on aina niin nihkeää. Jalat ei nouse, henki ei oikein kulje ja muutenkin alkaa väsyttää heti. Iltaisin töiden tai muiden menojen jälkeen taas jaksan paljon paremmin ja sitä energiaa pukkaa koko ajan lisää. Luulisi olevan toisin päin. Iltaisin se pakkanenkaan ei tunnu niin purevalta…

Hyvinvointi Terveys Ajattelin tänään