Kategoria: Muu hyvinvointi

  ”I love me on hyvän olon, itsestä huolehtimisen ja tyylin tapahtumakokonaisuus”(kuvat Messukeskuksen kuvapankista)  Olen aivan täpinöissäni – mie sain bloggaajapassin I love me-messuille lokakuun 20.-22. päivä ja olen viimeisen pari päivää selannut messulehteä silmäni kipeiksi. Kunpa pystyisi jakautumaan moneksi minuksi, niin ehtisi käydä tutustumassa kaikkiin kiinnostaviin juttuihin, mitä messuilla on tarjolla! Koska asustan täällä […]

Kohta viikko takana Salazopyrin-lääkitystä. Olo on ihan kamala. Koskee päähän.Oksettaa ja suolisto pitää kauheaa meteliä.Sydän tykyttelee ihan omia rytmejään, milloin salsaa, milloin valssia ja välillä epätahtista rumbaa.Väsyttää aivan tautisen paljon. Varmaan viimeksi raskaana ollessa olen joutunut päiväunia napsimaan, mutta nyt hyydyn heti jos vain asento vaihtuu liikkeestä istuvaksi/makaavaksi.Huimaa ja muutenkin olo on kuin toiselta planeetalta.Kurkuunkin […]

Minulla on ollut, tai jos ei ole ollut, niin olen kyllä vaikka väkisin kehittänyt, kriisejä elämässäni, mutta yksikään niistä ei ole ollut seurausta ikävuosistani.Oli ikäni mitä kymmentä hyvänsä, olen aina kokenut olevani juuri oikean ikäinen. Kokematta  ovat jääneet: Kolmenkympinkriisi Nauroin aikanaan kolmenkympinkriisin kanssa angstanneille ystävilleni ja mikä on vielä huvittavampaa, nauran nyt heidän lastensa kolmenkympinkriiseille. […]

  Laukku on pakattu. Kyyyyyllä se kiinni menee… Huomenna lähdetään puoliltapäivin ajelemaan ystävättären kanssa  kohti Imatraa, huoneen saamme kolmen jälkeen ja illalle ei ole muuta kirjattua ohjelmaa kuin tutustuminen muuhun ryhmään ja päivällinen. Omatoimisesti päätettyä lisäohjelmaa sunnuntaille ovat säästä riippuvainen ulkoiluosio, puljaus kylpylän puolella, pari lasillista kuohuvaa ja runsaasti täysin tyhjänpäiväistä höpötystä. Loppuviikon toimintorunko näyttää […]

Lusikoita-blogissa oli juttua Moikon heijastimista ja samalla arvontakin ja Minä (!) voitin yhden roikkuvan heijastimen. Sain valita Moikon sivuilta haluamani mallin ja entisenä Tamperelaisena oli ihan pakko valita sieltä MORO! Söpö vaaleanpunainen turvakillutin tipahti postilaatikkoon perjantaina ja nyt mietinkin, että ripustanko sen laukkuuni vai takkiin. Meneekö tämä pelkän hehkuttamisen piikkiin vai onko tämä mainontaa?

Siinä se tammikuu mennä pätkähti, ei nyt ihan huomaamatta, mutta suurinpiirtein sujuvasti ja ilman isompia ongelmia. Uusia herkkureseptejä tuli kokeiltua ja hyväksi todettua, viiniä ei tehnyt mieli kuin kylpyläreissulla ja ulkoilu oli tosi mukavaa. Lenkillä käytiin yhtenä päivänä iloisesti höpötellen, toisena puhumatta sanaakaan ja muina päivinä kaikkea muuta siltä väliltä. Mutta käytiin. Paino putosi kolmisen […]

Neljäs viikko reissuineen opetti, että ravintolassa ei todellakaan tarvitse aina syödä pihvi- tai kana-annosta. Kala- ja kasvisvaihtoehdot alkavat olla suorastaan herkullisempia ja koska valintaa on vähemmän, ei tarvitse pähkäillä puolta tuntia mitä ottaa! Painoon kylpylälomasella oli negatiivinen vaikutus noin niinkuin pudotusmielessä… Lomalla ollessa tuli ensimmäistä kertaa eteen tilanne, että huomasimme kaipaavamme viiniä. Olisi ollut niiiiin […]

Rakastan kylpyammeita ja niissä kylpemistä, vaahdolla tai ilman. Ja kyllä, tiedän että kylpyamme kuluttaa vettä ja energiaa enemmän kuin suihku ja jokaisen tiedostavan yksilön pitää tämä muistaa että maailma pelastuisi. Mutta joskus.Kun todella palelee tai on tosi väsynyt tai tuntuu että mikään ei oikein ole hyvin, upottautuminen kuumaan kylpyyn ja siellä lilluminen tekee elämästä juuri […]

Ajattelinpa lopulta vetää vaakan muumilipaston alta ja katsoa mitkä kauhuluvut siihen piirtyisivät.Kyllähän sen jo ihan näppi- ja fiilistuntumalla tajusin, että keskivartalo on selkeästi laajentunut kun farkkuja jalkaani kiskoin, mutta… Mahtuu mahtuu, mutta voihan HK ja Wigren yhteensä niitä selkämakkaroita! Ja kuinka lystiä onkaan solmia kengännauhoja, kun jotenkin omituisesti henkeä ahdistaa ja kumartuminen on jotenkin niin […]

”Kofeiinin saannin loppuessa vieroitusoireet alkavat 12–24 tunnin kuluessa ja ovat voimakkaimmillaan 24–48 tunnin kuluttua. Oireet kestävät useita päiviä, niistä väsymys jatkuu pisimpään. Mitä enemmän kofeiinia nautitaan säännöllisesti sitä herkemmin äkillinen lopettaminen aiheuttaa oireita.” Viimeiset kahvit mies joi uuden vuoden aattona joskus kahdeksan aikoihin illalla. Siinä vaiheessa vielä nauratti. Kaikkia. Kofeiiniriippuvuudesta puhutaan silloin, kun kofeiinin saannin […]