Serotoniinivajauksen korjausliike

brain-962650_1280.jpg

Vaikka periaatteessa kaikki on elämässäni nyt ihan ok, mitä nyt ei ole töitä ja vähän tuo terveyskin reistailee, niin fiilikset ovat olleet matalahkot.
Lueskelin juuri artikkelin, missä todettiin vaihdevuosien laskevan aivojen serotoniinitasoa ja siitä syytä voi nainen tuntea itsensä alavireiseksi. Että sekin riemunpuolittaja vielä tähän saatanan ikääntymiseen ympätty. Kivakiva.

Vastatoimia tarvitaan että elämä taas kirkastuisi ja niitähän hitto vie kalenteriin kehitin oikein kaksin kappalein:

viikolla 12 lähden ystävättären kanssa Hyvinvointilomalle Imatran kylpylään: arkiviikko täysihoidossa, vapaa kylpylän ja kuntosalin käyttö, ohjattua jumppaa, keilailua, karaokea, nokipannukahveja…jo on kumma jos ei ala suupielet kääntyä yläviistoon!

ja jos kylpylöinnin jälkeen jää vielä jotain kaihertamaan, niin pääsiäisen jälkeen lennän viideksi päiväksi ystävättären luo Brysseliin. Luvassa tuntikausien höpötyssessioita, hyvää ruokaa, viiniä, piiiiitkiä kävelyretkiä, shoppailua…

Eli minähän kieltäydyn pitkään pohjamudissa möyrimästä!

Valoa päin sanoi Mummo kun kellariin putosi.

 

 

Hyvinvointi Mieli Matkat

Naistenpäivä

piano-1239729_1280.jpg

Vaikka pitäisit Naistenpäivää ennenkaikkea taas yhtenä markkinamiesten boostaamana ostaosta-päivänä, niin teepä tänään poikkeus.

Ei, älä odota ruusua, suklaata tai mitään muutakaan huomioimista läheisiltäsi tai kulmakauppiaalta vaan toimi itse.

Naisena.

Ajattele tänään vain hyviä ja kauniita ajatuksia elinpiirisi naisista.
Sano jotain kaunista tai ystävällistä ympärilläsi oleville naisille, niin tutuille kuin ventovieraille.
Katso peiliin ja ole itsellesi rakastava ja armollinen.

Edes tänään. Naistenpäivänä.

 

 

 

Puheenaiheet Ajattelin tänään