”Go big or go home” -asenne ärsyttää

Jos jonkun ihmisen elämänmotto on ”Go big or go home!”, tämä ihminen ei ole tainnut kokea elämässään vielä yhtäkään sairautta. Tuollainen asenne nostaa mulla nykyisin karvat pystyyn. Että aina pitäisi tehdä kaikki joko täysillä tai ei ollenkaan?  Ja jos ei jaksa/pysty tekemään isosti, niin parempi vain maata kotona?

Kierrän nykyisin kaukaa sellaiset koulut, kurssit ja työpaikat, joissa multa vaadittaisiin (jo mainoslauseissa tai ilmoituksissa) jatkuvasti sitä, että teen ihan kaiken koko ajan sata lasissa. Musta ei ole siihen, harvasta on, Ehkä joku parikymppinen, terve ihminen vielä pystyy tekemään kaiken täysillä, mutta mites me muut?

Yritän viljellä tätä armollisuuden asennetta ympärilleni ja muistuttaa siitä myös aika ajoin itseäni.

Kun keväällä osallistuin yhdelle nettikurssille, joka oli melko myöhään iltaisin, huomasin, kuinka paljon pelkkä osallistuminen harjotteisiin ja ryhmätöihin vei multa voimia. Pyysin sitten saada osallistua kurssille pelkkänä kuunteluoppilaana ja tehdä harjoitteet itsenäisesti, ja se onnistui. Tietenkään kokemus ei ollut ihan sama näin ja varmaan passiivisuuteni vetäjiä vähän kismitti, mutta kuitenkin tämä oli parempi ratkaisu kuin etten olisi osallistunut koko kurssille  ollenkaan. Jos kurssin vetäjillä olisi ollut tuo tiukka  ”Go big or go home” -asenne, en olisi voinut enää osallistua kurssille, koska voimat kertakaikkiaan loppuivat ja sosiaalisuus uuvutti.

Tästä kokemuksesta opin, että pelkkä ”passiivinen” osallistuminen ja seuraaminen voi olla todella tärkeää, opettavaista ja piristävää. Esimerkiksi vanhukselle, joka ei enää itse pysty maalaamaan, tanssimaan, puhumaan tai laulamaan, voi silti olla piristävää osallistua ryhmään, esityksen tai performanssin katsomiseen tai yhteslaulutilaisuuteen, jossa muut tekevät vieressä ja ympärillä näitä asioita sen sijaan, että hän makaisi vain omassa huoneessaan; tekee hyvää seurata, kun muut tekevät luovia juttuja  vaikka oma osallistuminen olisikin hyvin pienimuotoista.

Tietysti joissakin ammateissa himmailu ei kertakaikkiaan toimi. Palomiehen on pakko olla täydessä terässä töissä ollessaan, samoin kirurgin tai näyttelijänkin. On esimerkiksi kiusallista katsoa näyttelemistä, josta puuttuu taito, uskallus, tekniikka ja heittäyyyminen. Silti, haluaisin myös taiteen tekemiseen sellaista keskeneräisyyden, leikillisyyden ja armollisuuden tuntua, ainakin tekijänä.

Olen yrittänyt pääni puhki miettiä, miten voisin jatkaa teatterin tekemistä, joka on ihan jumalattoman fyysistä (näytteleminen) ja ihan jumalattoman psyykkisesti rankkaa (ohjaaminen) sairaudesta huolimatta vaikka en todellakaan voi tehdä isosti enkä täysillä. Voisinko tehdä esitystaidetta tässä kunnossa ja kuosissa, jossa nyt olen? Kunnossa, jossa jo kahvinkeitto mutteripannulla on suuri fyysinen suoritus?

Uusi motto olkoonkin siis: ”Mikä on se vähin, mikä riittää juuri tänään?”

Hyvinvointi Mieli Terveys Ajattelin tänään

Mökkikuulumisia

Pieni postaus kännykällä.

Ihanaa, kun säät taas hieman lämpenivät; onhan täällä mökillä toki paljon kivempi oleskella lämmössä ja auringossa kuin sateessa. Vaikka tietty todella hyvä, että sitä vettä tuli; luonto on taas alkanut vihertää.

Jäin vielä vajaaksi viikoksi itsekseni tänne ja kyllä tähän yksinoloon kestää aina hieman tottua. Nyt kun olen puolitoista päivää ollut yksin täällä, en malttaisi lähteä pois ollenkaan. Olen ehkä kaivannutkin vähän totaalista yksin olemista.

Marjarumba on sairaana ollut aika raskasta. Eilen tosin vasta kunnolla aloitin karviaisten ja viinimarjojen keräämisen ja illalla tein hilloa. Eilen oli muutenkin puuhakas päivä ja se kostautuu nyt sitten tänään järjettömänä uupumuksena. En ole kyllä koskaan ollut mikään keräilijätyyppi. Ilmeisesti jotkut ihan nauttivat puskissa, metsissä ja puutarhoissa kykkimisestä ja asioiden säilömisestä?  Mun mielestä se on ihan masokistin hommaa! Heh. Vaikka toki siitä sitten jälkikäteen saa juuri sitä masokistista tyydytystä, kun on ensin kiduttanut itseään puskissa ja purkkien ääressä koko päivän! Voin kyllä sitten mieluusti tehdä niistä marjoista ja sienistä piirakoita, kakkuja ja pullia yms. Toki tuosta keräilyhommasta tuskallista tekee myös tulehtuneet polvet ja huono fyysinen kunto. Jo hillopurkkien peseminen on mulle suoritus täällä mökkerössä.

Muuten on ihanaa oleskella ulkona ja puuhailla kaikkea pientä pihalla, kunhan muistaa välillä levätä. Toki olisi ihana myös päästä pyöräilemään ja liikkumaan muutenkin. Yksi pieni pyörälenkki tehtiin viikko sitten ja yhtenä päivänä tein hieman pilatesta. Nyt olen niin uupunut, että kahvin keittelykin mutteripannulla jo uuvuttaa.

Tulevat opinnot pyörivät mielessä. Olen yrittänyt kirjoittaa nyt aamusivut englanniksi, että tulisi luontevaa kielen käytöstä. Toistaiseksi on kyllä sellaista rallienglantia, ettei mitään rajaa, mutta yritän joka päivä vähän opetella uusia sanoja ja myös höpötellä itsekseni enkuksi. Ruotsihan sieltä aina koittaa puskea väliin.

Jostain syystä myös esitys on pyörinyt kovasti mielessä, vaikkei mulla todellakaan ole varaa, voimia eikä oikein aikaakaan syksyllä tehdä sitä. Hirveä hinku vain olisi. Elättelen toiveita, että olisin ensi kesänä jo vähän paremmassa kunnossa ja voisimme tehdä esityksen syksylle 2022. Saa nähdä. Voi myös olla, että olen vielä huonommassa kunnossa kuin nyt. Ei voi tietää. Varmaan tämä luppoika aiheuttaa sen, että iskee hirveä hinku tehdä taidetta. Mutta mulla on ensi vuodelle jo kahdet (!) osa-aikaset opinnot. Yhteensä vuodelle tulee n. 50-55 opintopistettä. Se on ihan tarpeeksi, jollei jo liikaa väsymysoireyhtymästä kärsivälle!

Ihan mukavakin, kun tulee syksy. On ollut niin kesäistä pitkään ja hellettä ja tiedossa on vielä kivoja juttuja elokuulle, kuten mökkeilyä Verlassa ihan  järven rannalla (täällä ei järveä vieressä ole). Vaikka kyllä tämä koronatilanne ahdistaa. Olisi ollut ihana päästä jo vähän juhlimaan, teknoilemaan ja tapaamaan ihmisiä. Harmittaa myös jos kaikki opinnotkin siirtyvät nettiin.

Olen pitkästä aikaa myös katsonut telkkaria! Mutta miten musta tuntuu, että sieltä tulee aina ”Sinkkuillallinen”, ihan ajasta riippumatta!? Muistan, miten lapsena oli kesäisin jännää mennä mummolaan äidin äidin luo naapuriin katsomaan telkkaria (isä ja äiti olivat nuorena naapureita) kun täällä mummonmökissä (isän äidin entinen koti) ei telkkaria ollut. Mummon telkkarikin oli vielä 80-luvulla mustavalkoinen, kunnes tuli väritelkkarit. Jännää tuosta varmaan teki myös se, kun mummolassa saattoi olla serkkuja käymässä ja jäätelöä pakastimessa. Jäätelö oli aina joko vaniljaa tai Trio-jäätelöä 1,5 litran pakkauksessa. Matkalla naapuriin saattoi myös törmätä toisen naapurin kissoihin, jotka olivat mulle rakkaita lapsena.

Tässä vielä muutama fiilistelykuva!

Hyvinvointi Oma elämä Hyvä olo