Voiko trikoo olla kiree?

Voi kai. Tänään oli. Nimittäin sellaiset trikoiset (tai ainakin erittäin keinotekoiset) juoksutrikoot. Kokoa XL. 3 vuotta sitten ne olivat hyvät, nyt vatsan kohdalta kiristi. Urheana sulloin itseni kuitenkin niihin, laitoin pepun peittävän tuulitakin varmuudeksi päälle (ettei liika kireys näkyisi) ja lähdin lenkille. Hurraa!

Uskon vakaasti siihen, että juoksuaskel on kevyempi trikoossa. Tänään hölkkäsin ensin 2km jonka jälkeen kävelyä 3km, ja sitten taas hölkkää 1km. Ihan Helsinki City Runille ei siis vielä ole asiaa. Toinen Hurraa! niille, jotka sen tänään juoksivat.

 

Hyvinvointi Liikunta

Alku on aina hankalaa?

Onko  alku aina hankalaa. Ainakin nyt on, mitä juoksemiseen tulee. Tein itselleni tavoitteksi juosta kolmesti viikossa vaunujen kanssa, muina päivinä kävelyllä, ja ainakin kerran käydä joogassa. Tuli viikko ennen vappua, onnistuin vielä tavoitteessani.

Tuli vappuviikko ja olen täydellinen epäonnistuja. Kävin kyllä vaunuilla maanantaina typyn kanssa lenkillä, tai puolikkaalla. Sen jälkeen ulkoilumme on jäänyt hyvin minimiin. Juoksu tai kävely. Typykin nukkuu huonommin, kun ei ole päässyt ulkoilun aikana nukkumaan.

Viikonloppu aikaa parantaa, ja ensi viikolla taas suunniteltuun tahtiin?

Sama koskee tämän palstan päivitystä, ensi viikolla suunniteltuun tahtiin. Ehkä vielä kuviakin.

 

Suhteet Ystävät ja perhe Liikunta Terveys