Ärsyttää, ketuttaa, masentaa, väsyttää, kiukuttaa, harmittaa, sapettaa, ottaa päähän, hatuttaa. Mitä näit nyt on? Sataa. Vitun ruuhka. Kiire. Pinna kireellä. Opetelkaa ajamaan. Sataa lisää. Väsyttää. Vituttaa. Haluan juurtua sohvalle tai vaikka siihen auton penkkiin. Ulkona on kylmä. Ei kiinnosta.  Nälkäki ois. Sataa edelleen. Kastuin. Helvetti. En jaksa. Tää viikko on tuntunu ihan ylivoimasen vaikeelta. Ja […]

No nyt on ne pahamaineiset ryhmäliikuntatunnit iloisesti takana. Kiitos luoja. Jouduin kuitenkin valitettavasti spinningissä pettymään, kun eihän sitä mun toivomaa kappaletta sieltä stereoista luukutettu. Muuten tuo puoli tuntia oli semijees, kivempaa kun mitä olin todellakin odottanut. Tai siis no eihän se nyt kivaa ole, kun koko treenin ajan tuntuu siltä että pökrää siihen tsygän päälle. […]

Eilen oli ensimmäinen työpäivä loman jälkeen. Se tuntuu aina jokseenkin vaikealta palata sorvin ääreen, kun on vetäny lonkkaa reippaat kolme viikkoa putkeen. Erityisen rankaksi maanantaiaamun teki se, että mun naama, tarkemmin ottaen nenä, otti hieman osumaa sunnuntaina beachfudiksen pronssipelissä. Mulla oli hieman erilaiset suunnitelmat viimeisen lomapäivän viettoon, mutta paremman puutteessa oli se Haartmanin päivystyskin ihan […]

…and still going strong. Tosin tässä vaiheessa olisi vähän ikävää sanoa moganneensa touhun jo. Tai lipsuneensa jotenkin ylipäätään. Ensimmäinen viikkohan on helppo. Motivaatio on huipussaan, jaksaa painaa urheillen päivästä toiseen, linnut laulaa ja vielä ei kovin pahalta tunnu kieltäytyä suklaapalasta. Hmm..niin, ja sitten on minä. Tänään(kin) oli vaikea kieltäytyä siitä suklaapalasta, mutta pointsit himaan kun […]

Superfoodit, maitorahkat, pikadieetit, Tomi Kokko, fitnessblogit, kauramaito, rahkariini ja vissiin se Pokémon GO. Internet, kaupat ja kotikaupungin joka toinen mainostolppa huutamassa uusinta terveysvillitystä. Ja tähän päälle vielä se päivittäinen sometus aina naamakirjasta Instagramin kautta Snapchattiin ja takaisin, niin eiköhän se viime viikonlopun bissen litkiminen saa tyypin kuin tyypin megamaallisen ahdistuksen syvään kuoppaan. Ja kyllä, minä olen yksi niistä ahdistuksen uhreista. Perinteisesti näin […]