Matkakuumetta.

Eilen oli ensimmäinen työpäivä loman jälkeen. Se tuntuu aina jokseenkin vaikealta palata sorvin ääreen, kun on vetäny lonkkaa reippaat kolme viikkoa putkeen. Erityisen rankaksi maanantaiaamun teki se, että mun naama, tarkemmin ottaen nenä, otti hieman osumaa sunnuntaina beachfudiksen pronssipelissä. Mulla oli hieman erilaiset suunnitelmat viimeisen lomapäivän viettoon, mutta paremman puutteessa oli se Haartmanin päivystyskin ihan ok. Nenä turvonneena ja silmä melkein mustana siis toimistolle reippaana.

Onneksi maanantain varrella lohkesi pari ilouutistakin mukaan. Sain yhden lomaviikon takaisin sairastelun takia, sain yhden päivän saldot takaisin samasta syystä ja saatoin jopa puolivahingossa nyt viimein varata sen Meksikon reissun. TSAIJAI. Tammikuussa siis odottaa kaksi viikkoa luksusta palmujen katveessa. Ei huono.

Nyt kun matka on virallisesti varattu ja varausmaksu maksettu, niin kyllä se motivaatio taas pomppasi ihan uusii svääreihin – niin talvikuntoon -prokkiksen kuin rahansäästämisenkin suhteen.  Eipä tuntunutkaan maanantai-iltapäivän saleilukaan millään tavalla vaikealta ja raskaalta. Eikä se maitorahkakaan nyt pahaa ole. 5,5 kuukautta on lyhyt aika, ja kyllä noi kuvat tuolta Cancunin biitseiltä ihan varmasti pitää tän motivaation yllä. Mä lupaan tuijottaa niitä aina sillon kun herkkuhimo iskee tai kun urheilu ei millään tasolla kiinnostais. Koska eiköhän noitakin hetkiä tohon melkein puoleen vuoteen tule mahtumaan ehkä yks tai kaks. Tai kaksytkuus.

Mä en ole mikään bodypump/steppi/whatever -tyyppinen ihminen. Vierastan noin yleisestikin kaikkia näitä ryhmäliikuntatunteja, missä ohjaaja seisoo huoneen keskellä ja huutelee tsemppilauseita mikin välityksellä ehkä jopa ärsyttävän ylipirteästi. Kerran olen bodypumpia kokeillut jengiläisten kanssa nuorempana. Siis fudisjengiläisten, toi nimittäin kuulosti joltain badassprätkäjengipahisammunsutnytheti -meiningiltä. Mut siis niin, siihen yhteen kertaan se pumppaushomma jäi. Kuitenkin nyt mulla on varattuna perjantaille 2 (KAKSI?!) 30 minuutin tuntia, jonne olen ilmoittautunut YKSIN. Edes mun rakas salikaverini ei oo tulossa viereen vääntelemään ja lievittämään mun ahdistusta. Mutta olkoon tämä perjantain ryhmäliikuntapläjäys nyt sellainen kokemus minulle, joka kumoaa täysin takaraivossani jyskyttävät stereotypiat ko. aiheesta.

Mua naurattaa jo valmiiksi, kun mietinkin itseäni sen spinning -pyörän selässä. Väkisinkin tulee mieleen Sami Hedbergin läppä kyseisestä lajista. Mä tuun niin hokemaan itelleni sitä ”no ei vittu välttämättä jaksa” -lausahdusta koko sen 30 minuuttia. Saatan myös nolata itseni nauramalla yksinäni pyörän selässä räkänaurua, mikäli ohjaaja sanoo jonkin seuraavista sanoista: tule, polkee, jaksaa. Kuitenkin, mikäli pyöräilyn aikana ei soi Elastisen täytyy jaksaa -biisi, niin mä olen virallisesti pettynyt.

Panda kuittaa.

Suhteet Oma elämä Liikunta

Eka viikko melkein takana…

…and still going strong. Tosin tässä vaiheessa olisi vähän ikävää sanoa moganneensa touhun jo. Tai lipsuneensa jotenkin ylipäätään. Ensimmäinen viikkohan on helppo. Motivaatio on huipussaan, jaksaa painaa urheillen päivästä toiseen, linnut laulaa ja vielä ei kovin pahalta tunnu kieltäytyä suklaapalasta. Hmm..niin, ja sitten on minä. Tänään(kin) oli vaikea kieltäytyä siitä suklaapalasta, mutta pointsit himaan kun sanoin kuitenkin hymyillen, että kiitos ei.

Viikko on silti hurahtanut kohtuullisen nopeasti. Johtuuko se sitten siitä, että on vika viikko lomaa vai sitten siitä, että urheilusta ja terveellisestä ruuasta tulee niin hyvä fiilis. Noh, päätelköön jokainen asian ihan itse.

Siis mähän olen sellanen tyyppi, joka on pienestä pitäen urheillut. Jopa ihan säännöllisestikin ja voisi jopa sanoa, että ajoittain aika paljon ja kovaakin. Joten ei se päivittäinen urheilu pahalta tunnu. Ainakaan semmonen pieni. Päivittäinen kävely luuri kourassa (oon jo levelillä 8 siinä pokemonissa). No ei vaan. Todellisuudessa koko kroppa tuntuu tällä hetkellä tätä juttua kirjoittaessa melko väsyneeltä. Hartiat jumissa ja jalat painaa. Toki on tässä tullut ehkä vähän enemmänkin kuin tarpeeksi urheiltuakin. 

Eihän sitä hullukaan jaksa painaa joka päivä sata lasissa siellä sun täällä. Mutta tää viikko on ollut muutenkin touhua täynnä, kun on ollut sarjapeliä, salia ja nyt viikonloppuna vähän tota beachfudista. Tarkotuksena on kuitenkin nyt pitää sellanen mentaliteetti tässä, että välillä pitää levätä. Ja että se lepo ei tarkota sitä, että jos jalkoja väsyttää, niin sitten salilla tehdään yläkroppaa. Vaan niinkun oikeasti. Ja kyllä, mä hommasin sen salijäsenyyden.

Toi salijuttukin meni hienosti. Tuli vähän taas sellanen ”että miten meni noin niinku omasta mielestä” -fiilis. Tarkoituksena oli siis valita joku suhteellisen halpa sali, missä toimipisteitä olisi semihyvissä lokaatioissa ja mistä kuitenkin löytyisi kaikki tarvittavat välineet hyvien treenien vetämiseksi.  Ei tarvii olla mikään prameeuushieno mesta. No sit mä huomasin allekirjoittavani nimeäni Elixian papereihin. To do -listalle kohta: opi sanomaan ei. Check.

Mun naisen aivot ajaa mut myös välillä liika-ajattelun hienoon maailmaan. Eilen huomasin googlaavani, että onko olemassa puuroa, jossa ei ole niitä surullisen kuuluisia hiilareita. Ja ehkä mä en ole vielä tässä vaiheessa pudottanut sitä muutamaa kiloa, joten enpä taida siinä vaa’allakaan käydä. Eikä kuviakaan tarvitse ottaa vielä uusiksi, kun peilistäkin sen huomaa, että ei sitä sixpackia ton renkaan alta vielä näy. Kyllä, olen tarkistanut. Onneks mulla on toi yks tossa vieressä muistuttelemassa välillä mun urpudesta – ihan kaiken suhteen. 

Ei sitä Roomaakaan viikossa rakennettu. Vai miten se meni.

Hyvinvointi Liikunta Mieli