6.treenipäivä
Postailin tänään nuo edelliset treenit, että älkää ihmetelkö vaikka päivämäärät ei pidä paikkansa. Muutenkin ehkä tyhmää nimetä otsakkeet treenien mukaan,kun pidän treenejä välillä kahdet saman päivän aikana… noo, katsotaan,ehkä jatkossa otsakkeet eivät enää mene samalla kaavalla. Mutta niin. Tänään aamulla kävin tekemässä rinta-hauis-ojentajat-treenin. Laitoin pt:llekin viestin, hän lähettelee uuden salitreeniohjelman ihan tässä lähiaikoina. Tässä tämä […]