
Liikunnallista helmikuuta!
Kesäksi kuntoon projekti on yhä käynnissä ja tällä hetkellä se sujuu melko mukavissa merkeissä. Aloitettu liikuntaharrastus on pysynyt mielekkäänä ja varmaan suurin syy siihen on, että en ole yrittänyt liikaa. Aloitin rauhassa lukemalla aiheeseen liittyvää kirjallisuutta ja aloin liikkumaan hiljalleen. Kuten viimeksi kirjoittelin, niin sillä saa helposti paikkansa hajalle, jos aloittaa liian räväkästi. Aloitinkin lisäämällä […]