Synnytystoivelista
Niinkuin tässä postauksessa mainitsin, että synnytystä ei voi käsikirjoittaa enkä itselleni hirveitä tavotteita halua asettaa. Pieniä toiveita kuitenkin synnytyksen osalta olen kirjoitellut ylös.
Esikoisen kohdalla synnytys kesti n. 32 h ja supisteluita tuli melkein tuon ajan 4-15 minuutin välein. Siinä meinasi lopulta usko loppua ja tuntuikin, että kun on jo niin pitkään kärvistellyt, ajatus ”supistus on aalto, mikä vie sinut joka kerralla lähemmäksi vauvaa” ei todellakaan enää auttanut.
Tällä kertaa myös, kun supistukset alkavat kokeilen
- Lämmintä hernepussia
- Yritän olla pystyssä mahdollisimman paljon, että vauva laskeutuisi
- Hengitys
- Ajatus supistus on aalto ja loppuu kyllä
- Vokaali Aa:n lausuminen supistusten tullessa
- Musiikki? Täytyy olla tietynlaista, mikä ei ärsytä.
- Jumppapallon päällä oleminen
- Epiduraali ok
- Tarvittaessa muut lääkkeelliset kivunlievitykset
Viimeksi Tens-laite ei tehonnut minulla alkuunkaan, tuntui vain että, lisää itse kipua. Kokeilin myös sairaalassa vesiallasta, mutta tunnin kohdalla alkoi olla kylmä. Supisteluiden välissä pois tuleminen ja pukeminen, ei ollut itselläni sen arvoista.
Miehen kanssa puhuttu myös:
- Akupunktiopisteen painamisesta
- Selänhieronnasta
- Kosketus ylipäätään lisää kehon omaa oksitosiinia
Synnytysasennon suhteen olen miettinyt, että voisin kokeilla aluksi kylkiasentoa ja sitten siirtyä ”perus-asentoon”. Viimeksi synnytin perusasennossa, mutta nyt jos vain jaksan, olisin halukas kokeilemaan kylkiasentoa.
Tietenkin toivon, ettei imukuppia tarvittaisi. Kuitenkin tiedän, että jos siihen päädytään, ei se ole maailmanloppu. Olen kuitenkin varmasti kaikkeni tehnyt ja sen hetken mukaan mennään.
Minkalaisia toiveita teillä on tai on ollut?