Kylmään veteen

Kävin tuossa pari päivää sitten parikin kertaa meressä pulahtamassa, saunasta käsin tosin. Olen niitä ihmisiä, jotka pelkäävät kylmään veteen mennessään saavansa suonenvedon, sydänkohtauksen ja/tai pyörtyvänsä, mikä on tietenkin ihan naurettavaa ottaen huomioon, kuinka heiveröiset mummotkin uivat avannossa paukkupakkasilla. Hyväähän se kylmä vesi ihmiselle tekee – ah niitä endorfiineja!
Kylmään veteen menemistä käytetään osuvana vertauskuvana, joten tällä kertaa päätin heittää talviturkkini valittamassa ja vakain askelin – tein siitä pienen henkisen harjoituksen siis. Kokeilepa, jos olet samanlainen arkajalka etkä olet vielä pulahtanut mereen tai järveen.
 

hyvinvointi hyva-olo