Mikä ihmeen semisupiini

Viimeisiä viedään viikonlopun koulutuskurssin antimista: koska käsittelimme myös äänenkäyttön ja esiintymistä, kävimme lyhyesti läpi Alexander-tekniikkaa. Kas, muistin yllättäen käyneeni myös Alexander-tekniikkakurssin. Mikäli kiinnostaa, tsekkaa tämä video, jossa selostetaan, miten tehdään ns. semisupiini-asento, joka korjaa kaikenlaisia kropan ryhtiongelmia.

 

Source: alexandercenter.com via Jaime on Pinterest

 

Meidän Vivillä on yhtä mallikas ryhti kuin tällä suloisella tyypillä. Taas yksi asia, jossa aikuisten pitäisi ottaa mallia lapsista ja vauvoista.