Väärin lomailtu

Ylihuomenna puoli Suomea palaa töihin kesälomalta. Jos koet, että nämä kliseiset neljä suviviikkoa ovat vuotesi onnellisimmat (tai ainakin odotit niiden olevan – jos näin on, et ole ainoa), jotain on elämässäsi pielessä. Samaten jos lomasi on kulunut pelkästään siinä, että hengittelet ja totuttelet “vain olemiseen” kuin maan pinnalle noussut myyrä valoon, olet hakoteillä. Ihmisen pitäisi nimittäin oman hengissä pysymisensä takia totutella irroittautumaan arjen raadannasta joka päivä. Loman elvyttävä vaikutus haihtuu erään työterveystutkijan mukaan suurinpiirtein samassa ajassa, minkä on lomaillut, joten neljän viikon kuluttua energia ja luovuus voivat olla enää kaunis muisto.

Mieti siis seuraavia pointteja:

• Mitkä ovat olleet tämän kesän pieniä ihania hetkiä, joista voisit nauttia myös toisena vuodenaikana, ilman pidempää vapaata?
• Ihmiset puhuvat monesti lomastaan ansaittuna, mutta mitä sinä ansaitset ihan joka päivä?
• Miten vietät loppuvuoden illat ja viikonloput?
• Miten pidät huolta siitä, että elät etkä vain selviä seuraavaan lomaan saakka?
• Jos et nyt tee arjellesi jotain, niin milloin sitten?