
Raikas alkusyksyn smoothie
Miten kesä on vierähtänytkin niin käsittämättömän nopeasti? Vaikka tuntuukin haikealta palata arkisen aherruksen pariin, loppukesässä ja alkusyksyssä on mielestäni aina ollut jotain jännittävää ja energisoivaa. Ilmassa on uusien asioiden aloittamista ja vanhojen loppuunsaattamista uudella tarmolla. Nyt onkin erinomainen ajankohta lisätä myös ruokavalioon energisoivia ja terveellisempiä aineksia: pakkanen on pullollaan marjoja ja kotimaiset kasvikset ovat parhaimmillaan. […]