Tavoitteet vuodelle 2017
Tänä vuonna haluan haastaa itseäni treenaamaan enemmän. Aamutreenejä on tarkoitus tehdä kolmena aamuna viikossa ennen töihin menoa. Tavoittelen sellaista kymmentä liikuntatuntia viikossa. Joka neljäs viikko on tarkoitus pitää kevyempänä ja silloin ei tehdä aamutreenejä. Koitan kuitenkin kuunnella itseäni ja jaksamistani. Ei ole mitään mieltä painaa koko ajan treeniä jaksamisen rajamailla ja tiedän jo nyt että kevät ja työkiireet haastavat jaksamiseni aivan varmasti. Katsotaan mihin sitä pystyy venymään.
Aion osallistua openiin tänä vuonna. Teen sen kunnolla, mutta koitan olla ottamatta turhaa stressiä asiasta. Tämän vuoden sijoituksesta saan sitten tavoitteen seuraavalle vuodelle. Mitään varsinaisia kilpailuja ei vieläkään taida olla minulle näköpiirissä. En oikein usko että kunto tai taidot vielä riittävät. Taidan nyt keskittyä laadukkaaseen treenaamiseen ja puutteellisten taitojeni löytämiseen. Nyt ainakin mulla on tilaisuus panostaa tähän juttuun, jos vaan haluan.
Netin syövereistä bongasin sellaisen listan, johon on laitettu mitä pitäisi osata jos haluaa CrossFitissä kilpailla. Lista on aika musertava minulle. En pysty ruksimaan kovinkaan montaa kohtaa siitä. Mutta koska haluan kehittyä niin ajattelin ottaa sen listan haasteeksi itselleni. Jos esimerkiksi siihen mennessä kun täyttää 40 vuotta, olisi listassa jo aika monta ruksia enemmän.