Kun iho valmistautuu syksyyn
Kesällä moni kokee ihonsa olevan parhaimmillaan. Kasvot saavat kehon lisäksi väriä ja epäpuhtauksia näkyy iholla vähemmän. Kesällä iho hehkuu ja pitkäksi venyneen iltauinnin jälkeen saattaa unohtua kasvorasva – mutta ei se mitään, koska iho ei oikeastaan edes kaipaa ekstrakosteutusta. Huolettomuus ja tasapaino vaihtuvat epätoivoon elokuun vaihduttua syyskuuksi ja iho alkaa kapinoimaan kylmyyttä vastaan. Rusketuksesta on jäljellä enää muisto ja ensimmäiset epäpuhtaudet näkyvät ihossa. Mitä sitten pitäisi muistaa ottaa huomioon ihonhoidon kanssa, kun aurinko ei enää möllötä taivaalla ja keho sekä mieli ovat alttiimpia stressille, mikä näkyy selkeästi ihossa aiheuttaen lisää stressiä?
Tällä hetkellä käytössä olevat naamiot sekä oikealla Apotekan 3 min naamio sekä päivävoide.
Kuorinta
Tämä on tärkeää ympäri vuoden, joten sitä ei kannata unohtaa myös syksyllä. Vaikka iho monella kuivuu hieman talvea kohdin, on hyvä kuitenkin muistaa säännöllisesti kuoria ihoa. Valitse ihotyypillesi sopiva kuorinta; monesti rasvoittuvakaan iho ei tarvitse sitä kaikkein tujuinta kuorintaa kolmesti viikossa, vaan kevyesti kuoriva naamio tai pieniä kuorintakiteitä sisältävä kuorintavoide voi olla riittävä käytettäväksi kerran viikossa. Minulla ovat käytössä Freemanin Diamond mineral rinse mask sekä Loreal men expertin Pure Power anti-blackheads- kuorinta. Tuo Lorealin kuorinta on ollut suosikki jo pitkään, siinä on kevyesti kuorivat pienet rakeet eikä se kuivata liiaksi ihoa. Miehille kategorioiduksi tuotteeksi tuoksu on lempeän sitruksinen eikä ollenkaan liian maskuliininen. Pariskunnille tosi kiva tuote suihkukaappiin molemmille käytettäväksi.
Tällä hetkellä käytössä olevat yövoide, öljy, täsmävoide finneille sekä silmänympärysvoide.
Täsmätuotteet epäpuhtauksille
Jos ihosi puskee finnejä (kuten omalla kohdalla) syksyn tullessa, kannattaa hankkia jokin täsmätuote finneille. Käytin pitkään Sebamedin täsmägeeliä, mutta parhaimman avun naaman totaalisille räjähdyksille olen saanut Vichyn Normaderm- sarjan Nuit detox- voiteesta. Voide on kevyt ja sitä käytetään iholla öisin puhdistuksen jälkeen. Aamulla finnit ovat kadonneet tai ainakin selkeästi pienentyneet. Koska itselläni on sekaiho, en ole käyttänyt tätä joka yö vaan enemmänkin silloin, kun iholla alkaa näkymään epäpuhtauksia. Joskus laitan voiteen ensimmäisenä ja annan vaikuttaa n. tunnin, ennen kuin levitän normaalisti yövoiteen päälle. Toimii näinkin! Hintaa tuolla Vichyn tuotteella on n. 22€, mutta tuubi kestää omalla käytöllä n. 5kk, ennen kuin tarvitsee ostaa täydennystä.
Kosteuta
Tätä ei voi painottaa riittävästi. Syksyllä ja talvella iho joutuu koetuksille ollessamme paljon sisällä (sisäilma on monesti kovin kuivaa) ja ulkona iho saa ärsykkeitä sateesta ja pakkasesta, sekä erilaisten huivien aiheuttamasta mekaanisesta rasituksesta. Syksyllä ja talvella kannattaakin satsata hyvään seerumiin tai öljyyn, sekä tarpeeksi kosteuttavaan yö- sekä päivävoiteeseen. Itse panostan yöllä ihon tehokosteutukseen, jolloin käytän ihon tarpeesta riippuen Lumenen Arctic aqua yövoidetta tai öljyä sen alla vielä tehostamassa vaikutusta. Noin kerran viikossa käytän myös kosteuttavaa naamiota, tällä hetkellä käytössä Lumenen Ultra sensitive moisturizing & calming mask. Jos talvella ihosi on superkuiva ja halkeilee nenänpielistä tai huulista, kannattaa hankkia jotakin tehokosteuttavaa salvaa esimerkiksi apteekista (Bepathen, jokin paksu perusvoide tai esimerkiksi Lumenelta löytyy Sos- sarjan rauhoittava tehovoide), jota voi levittää yöksi kuivimpiin kohtiin.
Jos kesä oli kehon ja mielen tasapainon aikaa, menee se monella syksyllä epätasapainoon. Tasapainoa kannattaa hakea kuuntelemalla omia fiiliksiä entistäkin tarkemmin. Sama pätee ihonhoitoon; seuraa ihosi tarpeita ja hyväksy se, että jos ihosi on kesäisin selkeästi rasvoittuvampi, voi se olla silti talvella kuivempi tai päinvastoin. Vaikka iho olisi todella rasvoittuva, kannattaa muistaa silti kosteuttaa sitä hyvin. Joskus rasvoittuvan ihonkin pohjalla voi olla kuivuus, jolloin ihon täytyy itse korvata puuttuva kosteus tuottamalla enemmän talia ja rasvoja, joka näkyy meille suoraan vain rasvaisuutena. Kun kaikki ihonhoidon osa-alueet ovat balanssissa, rasvoittuminen tasaantuu eikä ihon tarvitse tuottaa omaa rasvaansa liiaksi.
Loppuvuodesta myös huulet vaativat pientä huomiota, sillä ne alkavat kuivumaan ja rohtumaan. Huulten kuoriminen on tärkeää ja helpottaa huulirasvan imeytymistä (ja jos käytät paljon huulipunia, saat huulipunan levittymään huomattavasti kauniimmin). Hyvät huulikuorinnat löytyvät mm. Lushilta tai Jeffree Starilta. Molemmilla on n. 13€ hintaa ja tuo pikkupurkki kestää iäisyyden. Tässäkin kannattaa muistaa kohtuullisuus, kuorintaa ei tarvitse tehdä päivittäin ja huulirasvaa ei tarvitse lisätä huulille joka 15 min välein.