Mä oon ehkä maailman kankein ihminen. Oon just se tyyppi, jonka pää pomppii ainoona pystyssä jumpan loppuvenyttelyissä, kun tarkotus olis esim laittaa pää polviin, venyttää itsensä spagaatiin tai muuta vastaavaa. Ehkä tästä syystä olis voinut jo miettiä, että asialle vois tehdä jotain. 

Mun jalat on viime viikkoina alkanut ilmotteleen jonkinlaisesta ylikuormituksesta ja kun en millään osaa levätä, päätin kokeilla jotain rennompaa. Oon aina halunnut kokeilla joogaa ja nyt päätin, että on sen aika. 

Tulevalla reissulla on sovittu, että mennään yhdessä kokeilemaan joogaa. Kun matkataan paikkaan, jossa se on tosi pinnalla, on sitä pakko mennä kokeileen. Oon jopa miettinyt, että jos innostun, voisin käydä siellä moneenkin kertaan joogailemassa. 

Kaivoin youtubesta reilu puolentunnin aika intensiivisen joogan, jossa luvattiin, että tulee hiki. Ja kyllä tulikin. Tuli myös huomattua, että hitto vie oonkin kankee. Tuli myös huomattua, että osaan vieläkin seistä päälläni. Ja se oli oikeestaan aika kivaa! Sen jälkeen koko kroppa paukahti lukkoon, mutta aukesi kumminkin lopulta. Huh, mikä rutistus. Tätä on jatkettava. Mietin, että jooga on otettava jollain tapaa mukaan treeneihin, edes kerran viikossa tai parissa viikossa. Tavoitteena vois olla kehon liikkuvuuden parantaminen! Suosittelen! 

-E