Positiivinen palaute ruokkii positiivisuutta ja hyvää tekemisen meininkiä

Positiivinen palaute ruokkii positiivisuutta ja hyvää tekemisen meininkiä

Kyllä, otsikkohan on itsestäänselvyys. Ainakin teoriassa. Olen viime viikkoina – jopa kuukausina – pohtinut paljon positiivisen palautteen antamista ja saamista. Eilen keskustelimme siitä pitkään myös miehen kanssa. Se on jotenkin kumma juttu, että suomalaiseen mentaliteettiin yhä kuuluu syvästi kehujen säästäminen. En tiedä, mitä pelätään tapahtuvaksi, jos kovasti kehuttaisiin. Että kusi nousee päähän? Että tukehduttaisiin omaan […]

Kerro jotain itsestäsi

Kerro jotain itsestäsi

Jäin tässä eräänä päivänä pohtimaan. Kun sukkuloi päivästä toiseen erilaisissa verkostoissa, niin töissä että vapaalla, kuulee aika usein kysymyksiä tyyliin ”Hei, kukas sä olet?” ”Kerro jotain itsestäsi?”. Mitä vanhemmaksi käyn sitä enemmän on myös kokemusta – ihan elämän jokaisella osa-alueella. Olenkin viime aikoina raksutellut pienessä päässäni sitä, miten vaikeaa on yhtäkkiä lyhyesti ja ytimekkäästi tiivistää […]

Kun hiukset muuttavat koko identiteetin

Kun hiukset muuttavat koko identiteetin

Mietin jo vuosi sitten hiusteni värjäämistä oranssiksi. Jotenkin päädyin kuitenkin silloin valitsemaan harmaan. Olihan se trendikäskin silloin. No, en sitten kuitenkaan unohtanut ajatusta oranssista. Ja kuinka ollakaan, niitä on vilkkunut vastaan entistä enemmän viime aikoina. Havaintoni voi toki johtua siitä, että olen itse kiinnittänyt enemmän huomiota oranssiin väriin ihmisten hiuksissa. Ja niinhän siinä sitten kävi, että […]

Liikunnan hyödyt ilman liikuntaa

Liikunnan hyödyt ilman liikuntaa

Olin tässä taannoin kampaajalla. Siellä oli useampi tunti aikaa lueskella Tieteen kuvalehtiä ja vaipua omiin ajatuksiin.  Siinä selaillessani silmiini osui artikkeli postaukseni otsikolla. Juttu kertoi, että maailmalla kehitellään kovaa vauhtia ihmepillereitä, joilla ihmiskeho voisi saada liikunnan hyödyt ilman liikuntaa – ihan vain popsimalla pillerin silloin ja toisen tällöin. Rotilla tämä oli jo todistettu toimivaksi. Ihmiskeho […]