Lounaslenkki ja luonnon oma detox-kuuri
Eilen vihdoin toteutin haaveeni lounaslenkistä. Ilma alkoi sateen uhatessa just sen verran viilenemään, että rohkenin pyrähtää toimiston vierestä lähtevälle lenkkipolulle ilman sydänkohtauksen ja seisovasta, tukahduttavasta ilmasta johtuvan ahdistuksen vaaraa. Oikeastaan eilen tuli reippailtua enemmänkin, sillä hoitelin koko eilisen työpäivän pyörällä. Lähdin uudelta kodilta pyörällä Malmille, sieltä toimistolle ja koska olin valmiiksi hikinen, hilpasin lounaslenkille ja päivän lopuksi vielä pyörällä kotiin. Kilometrejä tuli joitakin kymmeniä, google maps äkkiseltään sanoisi, että kolmisenkymmentä + tunnin lenkki keskuspuistossa.
En ole juuri Keskuspuistossa lenkkeillyt viime vuosina, enkä siis uudelta toimistolta kesken päivää vielä kertaakaan yhtään mihinkään suuntaan, joten vähän haahuiluksi reitin suhteen juokseminen meni. Jossain kohtaa pysähdyin laittamaan kännykästä GPS:n päälle ja tsekkasin missä menen – joo, väärään suuntaan hölkötin. Sehän ei sikäli haitannut mitään, lenkki vain otti kolmisen kilometriä lisää mittaa. Silti yritin pitää hommassa jotain tolkkua, sillä lounaslenkiksi ajateltuna en viitsinyt loputtomasti juosta, sillä tiesin, että työpäivä pitenee sitten loppupäästä. Lenkin jälkeen suihkuun, vaatteet päälle ja tietysti peiliselfie ennen meikkiä.
Ensimmäinen tuomio mun Mangolta tilaamistani, pari päivää sitten saapuneista, leggareista oli: ”katsoin, onko sulla juoksutrikoot päällä” ja toinen ”ai, oot lähtenyt kalsareilla liikkeelle”. Silti vedin uudet ’kalsarini’ eilenkin päälle ja lopulta poljin niillä kotiin, kun alkoi kaikki muut vermeet olemaan jo käytetty ja repussa hikisinä. Loppukaneetti lounaslenkistä: fresh!
Ja sitten ihan uusi ajatus vielä tähän loppuun. Olen jo vuosia miettinyt pitäisikö kokeilla Detoxia. En oikein tiedä miksi, ehkä silkasta uteliaisuudesta. En ole kuitenkaan oikein keksinyt millainen kuuri olis mun juttu, tai onko se ylipäätään mun juttu ollenkaan. Tänään aamulla lueskelin kotona Annasta taas yhtä juttua Detoxin tiimoilta ja jäin miettimään.
Aikaisemmin homma on ehkä kosahtanut siihen, että olen ajatellut sellaista pientä omatoimista etukäteistestiä – pystynkö esimerkiksi jättämään pois (aamu)kahvin ja mitäs muita näitä syntejä on, joita ei Detoxin aikana ja about viikkoa ennen ja viikko pari jälkeen suositella. Siis pystyn, mutta ilman, että musta kuoriutuisi ihmishirviö ja aamuäreä crazy bitch. Afrikassa elin mm. ilman kahvia, eikä se oikeastaan edes tuottanut tuskaa. Omalla mukavuusalueella ja arjessa könytessä en kuitenkaan ole asiasta vielä ihan varma.
Lopulta, näillä näppylöillä, päädyin siihen, että tämä helle on toiminut mulle ihan riittävänä Detox-kuurina. Olen just niin läpikustu ja läpipasko ihminen, että jos esimerkiksi juon lasin vettä, menee minuutti ja saan juosta vessaan. Testasin vielä väitteen, että rohkenen sen totuutena tänne nakutella. Mulla on työpöydällä koko ajan puolentoista litran pullo täynnä vettä (on se välillä vajaakin, kun juon siitä), otin huikan ja kappas, kipitin vessaan melkolailla samantien. Lisäksi aamulla nousin pitkästä aikaa vaa’alle ja sekin näyttää neljä-viisi kiloa normaalia vähemmän. Sopis näiden ilmojen jo hellittää tai musta on enää jäljellä luu ja nahka. Katsotaan kehon puhdistusta siis uudelleen talvella, vaikka joulun tienoilla..?
Kivaa viikonloppua!