Mietin tässä sellaista, että…

Olin tulossa kirjoittelemaan ihan muita juttuja, mutta sitten huomasin, että mieleeni putkahtelee sitkeästi yksi ajatus. Niinpä kirjoitan sen nyt pois mielen päältä kuleksimasta.

Viime aikoina silmiini on useamman treeniblogin kohdalla särähtänyt sellainen turhanpäiväinen lisäys kuin ”treenaan ihan baby weight”. Tammikuu tuntuu olevan monelle ennätysten (tai niiden yritysten) kuukausi, eikä siinä mitään, sehän on mahtavaa, jos tähtää ykkösmaksimeihin tai pitää ykkösiä jonkinlaisena kehityksensä mittarina.

Mutta miksi pitää ensin kertoa, että jipikajei, penkistä nousi tänään 200kg – ja sitten lisätä, että no eihän se silti mikään ihmeellinen suoritus ollut. Että ihan baby painohan tuo nyt oikeasti on.

Millaisen kuvan tuo tuollainen antaa tavalliselle, liikuntaintoaan tuskaisesti nostattavalle turakaiselle. Entä nuorelle (ja miksei vanhemmallekin) tytölle, joka lueskelee blogeja ja tahtoisi vähän boostia ja vinkkiä treeniinsä. Kuinka moni lannistuu siitä, että tekee itse vipunostoja 2 tai 3 kilon käsipainoilla, kun pitäisihän sitä nyt vähintään 20kg olla molemmissa käsissä.

En, minä en ottanut tuosta paineita. Tiedän omat tapani treenata ja ne toimivat omiin tarkoituksiini. Mutta luulenko vain vai onko treeniblogit kaventuneet niin, että aina on joku superwoman, johon verraten potee itse riittämättömyyttä ja siksi pitää mainita, että no mähän tässä vaan vähän räpiköin. Onko tuonne syntynyt oma pieni kuplansa, jossa normaalin käsite ja realiteetit häilyy. Kenelle pitää selitellä omia painojaan? Milloin on herännyt ajatus, että 100kg on vähän ja baby weight? Eikö treenaamisessa olekaan enää kyse sinusta itsestäsi? Mitä varten sitä nyt taas treenattiinkaan?

Jos sinulle on kova juttu nostaa 100kg ja se kertoo omasta kehityksestäsi, niin miksi se olisi baby weight? Hä? Ja kenelle se on? Jos se on sitä jolle kulle toiselle, niin ei se silti vähennä sinun suorituksesi arvoa, ei se nollaa sinun kehitystäsi – eikä sinun sitä tarvitse selitellä. Herramunjee. Lopettakaa selittely, älkää miettikö hyvät ihmiset muiden mielipiteitä. Tee omaa juttuasi ja ole siitä ylpeä.

Ärsyttää tommonen muihin vertaaminen ja itsensä vähättely. Ugh.