Forrest Gump-vaihde

12141591_10153030005952373_3260131783779805103_n.jpg

12088302_10153030006112373_8637581963239164715_n.jpg

12108879_10153030006047373_1075845023410114823_n.jpg

InstagramCapture_a5c82c32-e1ca-46ab-81b8-721bbef7bdae.jpg

Kyllä, taas on Forrest Gump-vaihde päällä.

Se tuntuu iskevän aina syksyisin. Veikkaan, että kirpakan raikas ilma saa askeleen nousemaan keveästi. Myös lumoava luonto varmasti kantaa oman osansa juoksuintoni kekoon.

Kerroin edellisessä postauksessa, että salimotivaatio on ollut hieman hukassa. Juoksu-, pyöräily- ja uinti-intoa on ollut sitten sitäkin enemmän. Niinpä polkaisin tänään töistä suoraan Björn Borgin ystävämyynteihin (jatkuu vielä huomenna, vink vink) ja ostin sieltä uudet trikoot, halvalla kun sain. Olin suunnitellut lähteväni iltasella joka tapauksessa pitkälle lenkille, sillä lapsi on isällään ja mies omissa puuhissa. Niinpä kiskaisin uudet pöksyt jalkaan ja lähdin juoksemaan pariksi tunniksi.

Ensimmäisen kymmenen kilometrin jälkeen alkoi tuntumaan siltä, että juoksua olisi voinut vain jatkaa ja jatkaa. Syke pysyi tasaisena ja vauhti tuntui enemmän kuin sopivalta. Lähdin jopa spurttailemaan puiden välejä, että saisin itseni väsähtämään. Mutta ei. Kun juoksu kulkee ja kaikki loksahtaa, niin se on menoa sitten. Mahtavaa!

Muoti Liikunta Mieli Ostokset

Loppuuko kehitys tyytyväisyyteen?

WP_20151004_17_27_35_Pro.jpg

Ihan ensiksi: anteeksi huono kuvanlaatu. Niinpä siinä kävi, että paiskasin luurini asfalttiin lenkin päätteeksi (vahingossa, ei ihan niin huono lenkki sentään) ja vielä kaksi päivää joudun kärvistelemään varaluurilla, jossa on turkasen huono kamera. Olisin toki voinut kaivaa kuvituksen vanhoista kuvista, mutta koska nämä liittyvät hetkeen jolloin oivaltelin, niin laitan laadusta huolimatta nämä. Elämäni suuria valintoja.

InstagramCapture_a52ad20c-dcad-44bf-a783-606e1b8cc268.jpg

Parin viikon tauon jälkeen pääsin taas viikonloppuna ajan kanssa salille. Olen vähän kipuillut motivaatio-ongelman (ja aikaongelman) kanssa mitä tulee salitreeneihin. Vihdoin ongelma ratkesi, milläs muullakaan kuin hyvällä musiikilla (ja sillä odotetulla vapaalla ajalla). Suurin ongelmani on siis selvästi ollut soittolistan puhki kuluminen (ja hektinen elämä).

Kaksi päivää uudella soittolistalla, hyvällä sykkeellä ja suurella riemulla treenatessa jäin miettimään, että kuka on koskaan sanonut, että kehittyminen loppuu tyytyväisyyteen?

Kai sitä voi olla itseensä tyytyväinen ja kehittyä silti? Ei kai aina tarvitse olla tyytymätön, jotta saa potkittua itseään eteenpäin? Pitääkö aina katsoa itseään pelistä ja miettiä, että vielä tuota ja tuota kun saisi paremmaksi/erilaiseksi/muokatuksi? Itse en ainakaan allekirjoita.

WP_20151003_17_46_06_Pro.jpg

Pohdin salilla euforiassani, että olen tällä hetkellä tyytyväinen aika moneen asiaan elämässäni, mutta ei se ole poistanut haluani kehittyä.

Pidän ihmisläheisestä työstäni, mutta opiskelen ja kouluttaudun silti koko ajan lisää – pääasiassa ihan vain siksi, koska voin (ja koska olen utelias oppimaan ja tietämään asioista). Moni on kysynyt, mitä teen kun valmistun. En ole ajatellut. Tällä hetkellä en haluaisi muuttaa mitään, vaikka tutkintotodistus avaisikin uusia mahdollisuuksia.

Olen ikäisekseni äiti-ihmiseksi hyvässä kunnossa ja näin ollen itseeni ja kroppaani enemmän kuin tyytyväinen, tykkään silti lähteä säännöllisesti liikkumaan ja treenata erilaisia juttuja – saan iloa jo siitä, että liikkuminen on kivaa ja helppoa. Ei tyytyväisyys nykyiseen olotilaani ole lopettanut haluani kehittyä. En ole jäänyt yhtään sen enempää sohvan pohjalle röhnöttämään.

Parisuhdekin on vielä suloinen ja somasti ällöttävä, mutta kyllä minä haluan silti oppia ja kehittyä suhteessani, hioa särmiä. Olen lapselleni paras mahdollinen äiti, mutta miksi en silti voisi kehittyä vanhemmuudessakin. En siksi, että olisin tyytymätön tai lapseni olisi onneton, vaan siksi, että voin ja se tekee hyvää.

Aina on opittavaa, aina voi kehittyä – ilman tyytymättömyyttäkin. Voihan itselleen asettaa tavoitteita ihan tyytyväisyydestäkin käsin, eikös?

Hyvinvointi Liikunta Vanhemmuus Ajattelin tänään