Tag: #maraton #juokseminen #kenia #oppiminen #luonnollisuus #treeni #vuoristo

Mitä opin kenialaisilta maratoonareilta?

Mitä opin kenialaisilta maratoonareilta?

Olen jo tovin pyöritellyt tätä aihetta mielen päällä ja miettinyt kirjoittaisinko ajatuksistani täälläkin. Kokeillaan nyt sitten – eli olin viime keväänä Keniassa. Puolet ajasta vietimme pienessä vuoristokylässä, paikallisten kanssa puuhaillen ja ylipäätään paikalliseen ekosysteemiin tutustuen. Sen lisäksi, että pohdimme paikallisille yhdessä heidän kanssaan hyviä ja toimivia, pieniä muutoksia ja innovaatioita heidän omista lähtökohdistaan käsin, me […]