Tag: Ravinto

Vietin tässä justiinsa viikon liiemmin urheilematta, hölläillen. Sille oli ihan pätevä syykin – uusi tatuointi. Siinä, missä ensin ajattelin, että pakkolepo tuottaa minulle vähintään lievää ehkä jopa keskisuurta tuskaa ja ahdistusta, niin se olikin hirmuisen kivaa ja osoittautui tarpeelliseksi. Viikon aikana tosin ehdin havaitsemaan ja ajattelemaan yhtä sun toista hölläämisen tiimoilta, kuten… …möllöttäminen ja kotoilu on ihanaa. […]

Kyllä, sain salilla itseni kiinni hämmästelystä ja jopa toisten tekemisten arvostelusta. Ja heti perään seuraavana päivän työpaikan lounasravintolassa.  Onko tämä nyt sitä ikääntymistä? Kuva täältä Salilla kävelin power rackin ohi, johon sattui kävelemään mies pojankloppi, joka ensi töikseen paiskasi suurieleisesti juomapullonsa maahan. Voi tsiisus, nytkö lähtee treeni hyvin – tavaroita paiskoen? Kaikki (salille joskus nenänsä pistäneet) ovat varmasti törmänneet […]

Peruskunnon jälkeen uumoilin, että seuraava luonteva palkki voisi olla ravinto. Olen täällä useampaan kertaan paasannut lisäravinteista, joten en lähde siihen nyt. Sen verran voinen kuitenkin ynnätä, että en niitä juurikaan käytä, vaan pyrin saamaan kaiken tarpeellisen monipuolisesta ja tavallisesta kotiruoasta. Superfoodeja tulee tosin jonkin verran napsittua. Mies toi kotiin tuon Voimaruoan paketin ja vasta nyt, useampi kuukausi […]