Tag: treeni

Zoom!  Sillä on muuten iso merkitys, mitä salille heittää niskaansa. Etenkin silloin, kun hyvä ja energinen fiilis on vähän hakusessa. Musiikki potkaisee jo vähän, mutta kivat ja veikeät treenikuteet potkaisee vähän lisää. Olen aiemminkin höpissyt treenivaatteiden tiimoilta – suurinpiirtein jotain sellaista, etten valitse kuteitani kovinkaan optimaalisesti. Haron usein aamulla vaatekaapista reppuuni sen, mikä helpoiten näppeihin […]

Ihan ensiksi: anteeksi huono kuvanlaatu. Niinpä siinä kävi, että paiskasin luurini asfalttiin lenkin päätteeksi (vahingossa, ei ihan niin huono lenkki sentään) ja vielä kaksi päivää joudun kärvistelemään varaluurilla, jossa on turkasen huono kamera. Olisin toki voinut kaivaa kuvituksen vanhoista kuvista, mutta koska nämä liittyvät hetkeen jolloin oivaltelin, niin laitan laadusta huolimatta nämä. Elämäni suuria valintoja. […]

Olen viime aikoina laittanut isommat painot ja tangot naftaliiniin. Sen sijaan olen palannut treenaamaan paljolti oman kehon painolla. Niin aikoinaan aloitin ja se tuntuu taas hyvältä ja minulle sopivalta. Ensin vähän hävetti – tiesin jaksavani enemmän ja pohdin tovin, miltä tämä nyt näyttää muiden silmissä – hinkata menemään ilman lisäpainoja tai pienellä lisällä, nostellen ja […]

Tällä hyvinvoinnin ja treenaamisen aikakaudella ei taida olla enää mitään sellaista, mitä ei olisi jo vähintään kertaalleen kirjoitettu tai blogattu. Veikkaan, että kuntoilun lähtökohdat ja peruspilarit alkavat olla kaikkien halukkaiden tiedossa. Siksipä ei taida olla kummoinenkaan uutinen, että kuntoni ja treenieni pohja rakentuu hyvin vahvasti sen ympärille, että peruskunto on kohdillaan. Kun peruskunnon ylläpito on […]

Teemaviikkoiluni jatkuu treenien merkeissä. Viime viikkohan vierähti niin ikään tyylin ympärillä. Hommahan on hyvä aloittaa listaamalla syitä, miksi olisin äärimmäisen huono treenibloggaaja. Tajusin asian reissun päällä heinäkuussa, kun pohdin pitäisikö sittenkin alkaa viemään blogia jotain teemaa kohti. Ja suoraan asiaan. Olisin äärimmäisen huono treenibloggaaja, koska… 1. …en treenaa kovinkaan tavoitteellisesti. Tai siis jossain määrin tavoitteellisesti […]

Sunnuntaita! Seurailin tässä viikonlopun ratoksi blogin kävijävirtaa ja huomasin selvästi muutamia aiheita, joita olette käyneet joukolla selailemassa. Ehdottomasti eniten olette lukeneet treeniin ja tyyliin liittyviä postauksiani. Tämän lisäksi huomattavia lukukertoja on kertynyt postauksiin, joissa olen tavalla tai toisella käsitellyt naisten ruumiin muotoja tai suhdetta vartaloonsa. Niinpä ajattelin, että voisin rakentaa näiden aiheiden ympärille teemaviikot. Miltä […]

Lapsen isä sen keksi, 7 minuutin treenin. Reppureissumme ajan lapsi lomaili kolmisen viikkoa isänsä kanssa. Isämies oli kuulemma pohtinut, että treenata pitäisi, mutta tuntui äärimmäisen tylsältä kiikuttaa kesällä sekä itseään salille että lasta istumaan kuntosalin lapsiparkkiin. Niinpä hän oli keksinyt ladata puhelimeen simppelin appsin. Ja kuinkas ollakaan oli pikkumies innostunut jumpasta kaikkineen enemmän kuin isänsä. […]

Heinäkuun alussa kirmailin Vuokatinvaaraa ylös alas ja pohdin, että Suomi on pullollaan mahtavia paikkoja. Tällä hetkellä kirmailen hieman toisenlaisia rinteitä pitkin – mikäli matka on edennyt toiveiden ja suunnitelmien mukaan, olemme nyt Transylvaniassa ja kipitämme vuoristossa huokailemassa, että on niitä mahtavia paikkoja muuallakin kuin Suomessa. Tässä postauksessa palaan kuitenkin vielä hetkeksi Vuokatin tunnelmiin, jotka olivat..hmm..hikisiä, […]

Kyllä, kuten kuvasta näkyy, kävin rimpuilemassa köysissä muun treenin ohessa. Pääsin kivasti ylöspäin, kun en miettinyt enempää – hyppäsin vain ex tempore kiipeämään. Kun sitten aloin miettimään ja tosissani ”yrittämään”, niin kuinkas ollakaan, köysi alkoi pakenemaan kummasti jaloista. Jäin miettimään, miten jotkin asiat muuttuvat tuskaisemmiksi ja haastavammiksi aikuisena? Lapsena olen kipittänyt köysiä pitkin urheiluhallin kattoon […]