Puretreeni edistyneet – eka viikko takana!
Noniin nyt on sitten ensimmäinen viikko PURE edistyneiden treeniä ja ruokavaliota takana. Ja hyvältä vaikuttaa! Voisin vähän avata omaa treenitaustaani sillä tämä on ensimmäinen blogipostaukseni niin lukijat pysyvät hieman kartalla mistä olen lähtenyt liikkeelle. Olen pelannut jalkapalloa 13 vuotta ja salibandya usean vuoden mutta molemmat olen lopettanut jo muutama vuosi sitten. Jalkapalloa pelailin vielä […]