Work it out

Viime vuoden luetuin postaus oli ”Voin hyvin”. Vuonna 2015 aloitin legendaarisesti heti vuodenvaihteen jälkeen terveellisemmän elämän ja tiedättekös, tämä vaihe on pysynyt matkassa kokonaisen vuoden. Toki olen aina ollut aktiivinen harrastelija, mutta näin vanhemmiten oppinut mistä tulen energiseksi ja mitkä ruoat sopivat juuri minulle. Kokeilemalla se selviää. 

Liikunta on tuonut minulle hurjasti itsevarmuutta, juurikin se vahvuus mitä siitä saa. Tälläinen pieni ja hentoinen pystyykin ihan kelpo suorituksiin ja nykyään esimerkiksi kymmenen kilsan juoksulenkki menee ihan leikiten. Bloggaaminen on ihana työ, mutta joka käänteessä saatat saada kommenteissa siipeesi, tuntemattomien arvostelu satuttaa toisinaan. Onneksi olen oppinut suodattamaan kirjoitukset ja osaan ammentaa varmuutta itseeni ihan vain olemalla oma itteni. You do you girls and boys! 

Minun elämäntyyliini ei kertakaikkiaan sovi kuntosalijäsenyys, revin sen oman liikunta-aikani aika sponttaanisti sopivan paikan tullen, senpä takia juoksuharrastuksesta on tullut minulle rutiini. Välipäivinä käyn Brianin Salsa-tunneilla, maanantaisin joogassa ja kovina pakkaspäivinä ystävän kanssa uimassa. Avantoakin on kokeiltu, mutta extreme-kylmyys ei ole minun juttuni.

Välineet pitää olla kohillaan, totta kai. 🙂 Vaikka juoksentelen täällä maalla, niin itseni vuoksi pukeudun lenkkipolullekin mukavasti ja nätisti, se on osa sitä liikunnan iloa. Kollaasissa omat lempparit – tanssikengät mukaan lukien.

/Cap from H&M, towel from Toteme, leggings from Lindex, top from H&M, sneakers from Asics (fluidride)