Selviytymisvinkkejä marraskuuhun

Maalla on ihanaa, kun heti ulko-ovesta alkaa raikas ilma. Meillä on täällä lähellä tuttu hevospaikka, jossa tyttäreni ja siskontyttö käyvät toisinaan ratsastamassa. Hepat ovat saaneet omenoita minun pihalta syödäkseen ja minä olen päässyt ihastelemaan näitä kauniita eläimiä.

Syksy on parasta aikaa puuhailla kaikenlaista mukavaa, se on pimeästä kaudesta selviytymisen elinehto. Railakkaat biisit, positiivisuus ja elämästä nauttiminen on juuri nyt tärkeintä. Synkät biisit ja yleismaailmallinen melankolisuus ei ole hyvä idea näin syksyllä, veisivät varmaan helposti mennessään.

Tyyne-hevonen ja Alli-poni ovat minun uusia ystäviä näillä main. Kovin omatahtoisia höppänöitä ovatkin.

Minun marraskuun päivistä vähän paremman tekevät seuraavat jutut:

• Aamun aloitus sytyttämällä kynttilöitä ja kuuntelemalla jotain positiivista, kuten Kanye Westin Good Morning!
• Yritän myös mahdollisuuksien mukaan käydä pienellä nopealla aamulenkillä. Pieni hikiliikuntaa virkistää ja auttaa jaksamaan paremmin, näin myös päivän treenit ovat heti aamusta hoidettu, eikä ole mitään paineita enää illalla suorittaa.
• Koti-illat. Oleskelen paljon mielummin kotona tai ystävien luona kylässä, kuin meluisissa kuppiloissa tai ravintoloissa. Marraskuu on hyvä hetki pyytää ystäviä kylään tai järjestää brunssi lauantaina tai sunnuntaina niin, niin että jokainen tuo jotain pientä syötävää mukanaan. Näin meidän viime lauantai sujui muitta mutkitta.
• Marraskuu on hyvä kuukausi hoitaa kodin keskeneräisiä juttuja kuntoon, kaikenlainen kotiaskare pitää mielen virkeänä ja valmiimmassa kodissa on mukavampi oleskella.
• Marraskuun lopussa viimeistään on lupa tuoda jo vähän joulua kotiin laittamalla vaikka havunoksia maljakkoon – mikä tuoksu!

Kyllä tästä pimeästä kuusta selvitään, se on varma se! Lisää vinkkejä saa heittää kommenttiboksiin.

Voikaa hyvin!