Makea appelsiinismoothie
Lähes kaikissa lempismoothieissani on marjoja, ja olenkin jo alkanut epäillä, onko herkullisia smoothieita ilman marjoja edes mahdollista tehdä. Tämä supermaukas ja -terveellinen appelsiinismoothie todistaa, että olin väärässä!
Ensimmäisen kerran kokeilin tätä smoothieta ilman bataattia. Seuraavana päivänä tein bataattiruokaa, josta otin syrjään hieman kypsynyttä bataattia jääkaappiin. Suosittelen ehdottomasti ottamaan sen mukaan, sillä juuri bataatti tuo ihanan pehmeyden tähän smoothieseen.
Appelsiinismoothien resepti:
Ainekset
– appelsiini
– banaani
– vajaa dl kypsennettyä bataattia
– 2,3dl mantelimaitoa
– 1dl maustamatonta jogurttia
– pieni loraus (vajaa tl) vanilja-aromia
Valmistus
Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi seokseksi smoothiekoneella (tai sauvasekoittimella). Nauti!
Terveellisiä herkutteluja, Berriesforbreakfast