Tag: appelsiini

Tässä resepti raikkaaseen hedelmäiseen vihersmoothieen, johon smoothie-aloittelijakin ihastuu. Ainekset (yhdelle) 1dl vettä 3 kiiviä 1 appelsiini puolikas avokado kourallinen mitä tahansa salaattia jäitä Valmistus Kuori kiivi ja appelsiini, ja poista appelsiinista siemenet. Hurauta kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi blenderissä.    Sofia

Tyrni-porkkanamehu ei kuulosta välttämättä kovin houkuttelevalta, mutta takaan, että tämä juoma vie kielesi mennessään. Kirpeää ja terveellistä tyrnimehua tässä reseptissä tasoittaa makea banaani. Tyrni-porkkanamehun resepti: Ainekset – 1dl makeuttamatonta tyrnimehua – 1,5dl porkkanamehua – 1dl appelsiinituoremehua – 1dl maustamatonta jogurttia – 1 iso kypsä banaani – tilkka hunajaa Valmistus Jos mehukone löytyy, tee porkkanamehu itse! […]

Lähes kaikissa lempismoothieissani on marjoja, ja olenkin jo alkanut epäillä, onko herkullisia smoothieita ilman marjoja edes mahdollista tehdä. Tämä supermaukas ja -terveellinen appelsiinismoothie todistaa, että olin väärässä! Ensimmäisen kerran kokeilin tätä smoothieta ilman bataattia. Seuraavana päivänä tein bataattiruokaa, josta otin syrjään hieman kypsynyttä bataattia jääkaappiin. Suosittelen ehdottomasti ottamaan sen mukaan, sillä juuri bataatti tuo ihanan […]