Tyrni-porkkanamehu
Tyrni-porkkanamehu ei kuulosta välttämättä kovin houkuttelevalta, mutta takaan, että tämä juoma vie kielesi mennessään. Kirpeää ja terveellistä tyrnimehua tässä reseptissä tasoittaa makea banaani.
Tyrni-porkkanamehun resepti:
Ainekset
– 1dl makeuttamatonta tyrnimehua
– 1,5dl porkkanamehua
– 1dl appelsiinituoremehua
– 1dl maustamatonta jogurttia
– 1 iso kypsä banaani
– tilkka hunajaa
Valmistus
Jos mehukone löytyy, tee porkkanamehu itse! Siihen menee noin 5 pientä porkkanaa. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi seokseksi smoothieblenderillä. Nauti!
Väriä ja vireyttä, Berriesforbreakfast