Tag: #disso #dissosiatiivinenhäiriö #ahdistus #paniikki #pakokauhu

Ahdistuksen Kauhisus

Ahdistuksen Kauhisus

Ahdistaako? ”älä stresaa”, ”ota rennosti”, ”kyllä se siitä”, ”koitat vaan olla ajattelematta sitä”, ”sä vaan ylireagoit”, ”hengität vaan syvään”. Kuulostaako tutulta? Ennenkuin jatketaan, muistetaan kuitenkin että ahdistuneisuuden tunne on tervettä silloin kun se on hallittavissa mittakaavoissa, eikä niin että se hallitsee sinua. Tähän sopii sanonta tulesta: hyvä renki mutta huono isäntä. Täysin totta. Jokaiseen elämään […]