I took the batteries out my mysticism and put ’em in my thinking cap

 

 

Olen kova tyttö stressaamaan. Eräässä työhaastattelussa minulta kysyttiin, stressaanko paljon. Vastasin, että jos ei ole stressattavaa niin minä keksin jotain stressattavaa. Eli kyllä. Stressaan paljon. Kyseisessä haastattelussa käänsin asian positiiviseksi; uskon olevani kaikkein tehokkaimmillani pienen paineen alla, deadlinen lähestyessä, kiireen yllättäessä.

Valitettavasti stressaan usein myös asioista, joiden vatvomisesta en hyödy yhtään millään tavalla. Tällä hetkellä stressaan ensi viikon työtehtävistä, vaikka en voi tehdä niille mitään ennen kuin sitten ensi viikolla kun olen siellä töissä tekemässä niitä. Kun yksi asia stressaa, alkaa putkahdella mieleen muitakin asioita, jotka huolettavat ja mietityttävät, ikuisuusmurheita. Stressaan tulevaisuudesta (mitä jos sitä? entä jos tätä?), ihmissuhteista (osaanko olla hyvä ystävä, tyttöystävä, sisko, tytär, tyttärentytär…..), rahasta (onko sitä? onko sitä riittävästi? onko sitä riittävästi myös juuri siihen asiaan jonka haluaisin mutta jota en tarvitse?) ja monesta muusta asiasta, jotka omassa mielessä kasvavat Mount Everestin korkuisiksi, mutta suuremmassa mittakaavassa ovat oikeasti ehkä enemmänkin pienehköjä mäkiä kuin vuoria. Mäennyppylöitä jopa.

Tässä muutama kiva juttu, joiden avulla olen koettanut vähentää stressiä:

 

 

Kynsien lakkaaminen. En ole aikoihin jaksanut välittää käsistäni, mutta kaivettuani kynsilakkalaatikon pitkästä aikaa esiin, muistin taas kuinka mukavaa puuhaa kynsien kanssa näpertely oikein onkaan. Tällä kertaa kynsiin päätyi punaista ja kultaa.

 

 

Irtokaramellit. Tarviiko tätä nyt mitenkään selitellä.

 

 

Pako maalle. Junailin eilen kotopuoleen maman lihapatojen ääreen loppuviikoksi. Aion nähdä kavereita ja sukua mutta myös löhötä äidin sohvalla ilman aikatauluja. Tänään kävin vähän metsässä kävelemässä, teki hyvää sekin.

 

 

Hyvä ruoka. Toisin kuin kuvasta voisi käsittää, en aio juoda meksikolaista olutta tai tequilaa. Sen sijaan tein taas bataattisosekeittoa, jonka sekaan puristin limeä. Nam.

 

 

Lisää karkkia. Hammaslääkäriliitto schmammaslääkäriliitto.*

 

Loppuun vielä yksi hyvä musiikkikappale koska musiikki tutkitusti vähentää stressiä.

 

 

 

 

 

*Ne on varmasti oikeesti ihan hyviä tyyppejä, kuunnelkaa niitä.

 

 

// I’ve been very stressed lately so I’ve tried to do and think about nice things instead of the stuff making me stressed. So far, the best thing I’ve come up with is eating lots of sweets.