Olen huomannut, että nyt blogeissa on ollut aihe. Mikä on elämässä tällä hetkellä 15 ajankohtaista asiaa. Halusin myös kertoa, että mitkä ovat 15 asiaa omassa elämässäni on just nyt. Olkaa hyvä 🙂 1. Minulla on aina punaista taikka mustaa geelilakkaa kynsissäni. Nyt kuitenkin vaaleanpunainen rokkaa. 2. Tämän hetkinen hyvinvointivinkkini on riittävä uni ja lepo.  […]

  Jaahas, taas sitä ollaan kolme päivää koulussa. Mutta niin kivaa kun saa oppia jotain uutta ja nähdä koulukavereita. Koulua meillä on kerran kuukaudessa ja aina se sama, kolme päivää. Toki aika pitkää sellaista 🙂 Tällä kertaa meillä on vuorossa koulukaverien pitämiä tunteja, kuten pump -jumppaa sekä vesijumppaa. Saamme jokainen pitää yhden tunnin, vaikka zumbaa […]

  Villapaita – Envii // Tekonahkahousut – Asos // Kengät – Nike  Syksy. Se on tullut jo ja nyt on aika taas pakata kesävaatteet kaapin perälle ja katsoa mitä syksy- ja talvivaatteita kaapista löytyy. Olen täysin kesäihmisiä, mutta on se toisaalta ihan kivaa kun on neljä vuodenaikaa. Voi kääriytyä ihanan pehmeään villapaitaan, katsella telkkaria villasukat jalassa […]

  Viikonloppu lähestyy, jes! Viikko on ollut taas melko kiireinen koulutöiden sekä omien treenailujen vuoksi. Viikonloppuna voi ottaa vähän rennommin kun viikolla on tehnyt kaikki koulutyöt pois alta, ah, hyvä fiilis! Voi keskittyä vain yhdessä olemiseen, treeneihin sekä toivottavasti nauttia aurinkoisesta säästä. Naantalissa yleensä meinaan aurinko paistaa, joten vähän luotan siihen nytkin, heh 🙂  Minun […]

  Opiskelen Eerikkilän urheiluopistossa ja opiskelut alkoivat tammikuussa 2016. Joulukuussa pitäisi minun valmistua liikunnan ammattilaiseksi sekä personal traineriksi. Olen ollut enemmän kuin tyytyväinen Eerikkilän koulutukseen sekä myös siitä, että päätin ylipäätään lähteä opiskelemaan liikunta-alaa. Niin mun juttu 🙂 Viime kerralla meillä oli tiedossa hieno retki, jossa saimme tosissaan nauttia luonnosta. Poljimme ensin fat bike -pyörillä […]

Täytän tänään 31 vuotta, joka on oikein sopiva ikä minun mielestäni. En ehkä ollut samaa mieltä parisen vuotta sitten, kun myönnän että silloin taisi olla jokin pieni kolmenkympin kriisi, haha! Tuleekohan se kaikille, vai aiheutetaanko me se turha kriiseily kaikesta itse ja koetaan että se on pakko tapahtua? Itse koen olevani tällä hetkellä erittäin onnellinen […]

  Kohtaan usein arjessani siihen, että minulta kysytään, kuinka jaksan noudattaa tarkkaa ruokavaliota sekä käydä kuntosalilla hikoilemassa viikosta toiseen. Siihen on helppo vastaus,  minulle se on normaali elämäntapa ja niin tunnen, että voin hyvin henkisesti sekä fyysisesti. En suinkaan väitä, että olisin aina ollut hikikarpaloita jahtaava ja tarkkaan syövä tyttö, mutta olen tähän kasvanut ja […]

    Lazy Sunday, eli sunnuntaina voi ottaa hieman rennommin, nukkua hieman pidempään ja nauttia puhtaista valkoisista lakanoista sekä katsoa Netflix -sarjoja. Ihan parasta! Toki yleensä silloin on myös treenipäivä, mutta sen aika on vasta yleensä illalla, heh.  Olen kuitenkin ihminen, joka saa sydämentykytyksiä siitä, jos ei ole päivän aikana saanut juurikaan aikaiseksi mitään, haahuillut […]

  Olen lukenut monta vuotta erilaisia blogeja ja siellä on usein ollut ”10 asiaa minusta -haaste”, joka mielestäni on ollut mielenkiintoinen. Sillä tavalla saa hieman erilaisen kuvan, että ketä siellä ruudun takaa oikein on. Ja yllätys, minäkin ajattelin tehdä sellaisen, ihan vaan sen vuoksi että saatte vähän kuvaa siitä, minkälainen minä olen 🙂  1. Saan […]

                                                                                         Takki – Amisu                 […]